捞米饭的制作方法是什么？捞米饭的做法步骤

控糖吃主食（大米）几个步骤：提前泡大米，起锅烧水，水开下入大米煮

大半熟捞出，用电饭锅蒸，这样做出来的米饭可以去除一部分大米中的糖分吃了不易升糖哦。