小黄鱼豆腐汤
小黄花鱼属于小杂鱼, 本地人买回家大多是炸着吃, 原本是海鲜里最便宜的小杂鱼, 从10元5斤,一路涨到了15元2斤, 连老青岛直感叹,靠着海,也要吃不起鱼啦, 小杂鱼没有养殖的,纯粹是海捕的, 碰到新鲜的小黄鱼, 买点回来炖豆腐, 那真的是让人能鲜掉眉毛的;
用料
小黄鱼一斤
老豆腐一斤
鸡蛋一个
葱一小段
姜一小块
蒜2瓣
料酒一小勺
盐4克
清水适量
香菜少许
植物油二大勺
制作步骤
1. 新鲜的小黄鱼浑身鲜亮,去鳞,去肠,
2.剪掉鱼头,流水下冲洗干净;本身就小,所以连鱼头也不留了;
3.葱切丝,蒜切片,姜切片,
4.准备一个鸡蛋,豆腐冲洗干净切块,待用;
5.一个鸡蛋打散,放入小黄鱼两面沾满蛋液;
6.平底锅里放适量的植物油,油热至五成,放入两面沾满蛋液的小鱼,不要急着翻面,
7.大约3至5分钟,翻面,两面煎至金黄,盛出待用;
8.另起一锅,锅热后放入适量的植物油,放入葱花、蒜片爆出香味,
9.倒入适量的清水,放入姜片,大火烧开,
10.放入煎好的鱼,烧滚,倒入适量的料酒;
11.再放入切块的豆腐,大火烧开,转小火炖20分钟左右,
12.最后放适量的盐调味,盛出,撒适量的香菜即可食用;
小贴士
煎过的小黄鱼炖的时候不容易散,腥味已去除,炖的时间无需太长。