为什么有的人总是自信满满?
因为TA知道自己是谁!
TA对自己在做的事有掌控感,自然有自信,自然容易成为更强大的自己。
因此,我们应该为自己设定一个角色,用这个角色的心态去面对挑战!
原理:用积极的心理暗示,帮助我们达成目标,实现成长,长成自己喜欢的样子。
角色定位可以参考下图:
来自艾力
注意:通过角色定位,增加自信,需要扬长避短。
Stick to your strengths!
例如学习,如果你的英语比较好,那么在角色定位中,你可以将自己定位为有较强的语言能力的人,这样,当你在用英文与外国人聊天时,自然不会太胆怯,有更多的自信与外国人聊天。再有,你在找工作时,可以找对外语能力有要求的工作,一是可以帮助刷掉不会外语的竞争对手;二是你可以利用你的优点,大放光彩。
你的优点是什么? |
你将会如何利用你的优点? |
如果你找不到自己的角色定位,你可以通过分析别人来确认自己的定位。
例如,找一个你崇拜的人,最好跟你同一领域的,分析对象成功的原因,再与自己结合,寻找重合的地方,这就是你的优点了。
注意:角色定位有周期性,每天、每周、每月、每年都进行复盘,根据实际情况进行调整。
总结:
第一,想要成为更强大、更自信的自己,首先要设定好自己的角色;
第二,设定自己的角色需要先发掘自己的优点;
第三,发掘自己的优点可以通过分析自己和分析他人入手;
第四,角色定位有周期性,注意更新update!
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如果你也是成长型人才,那就关注我,让我们一起野蛮生长吧!
一起努力,把困境转变成机遇![来看我]