羊腰子真能养肾吗？羊腰温补肾精但不可过量

羊腰子“补肾气虚弱，益精髓”，有温补肾精的作用。但蛋白质含量非常的高，相应的嘌呤含量也很高，过量食用不仅起不到养肾的作用，反而会导致尿酸升高。