冰箱怎么摆放食物节省空间?教你健康又省电的食物存储姿势

人气:261 ℃/2024-11-09 03:07:30

日常使用冰箱的时候,最常遇到也很让人头疼的问题就是:乱和异味!要知道,冰箱使用是有门道的哦,用对了方法,就能既整洁又健康又省电~~

一、冰箱食物摆放有原则

● 冷藏室

1.上层:

应该摆放如熟食、牛奶、剩饭菜等即食类食品;

2.中层:

应该摆放如水果、蔬菜等;

3.底层:

应该摆放如鲜鱼、生肉、鸡蛋等;

4.冰箱门架处:

应该摆放在室温下也能暂存不容易坏或马上吃掉的食物。

● 冷冻室

1.上层:

一般为速冻格,温度最低,冻结速度快,适用于放置速冻饺子、馄饨、速冻蔬菜;冻硬之后放置在中间层;

2.中层:

放置无需长时间加热的食物,馒头、冰淇淋、熟食等,建议使用保鲜袋分装保存,便于拿取;

3.底层:

冻肉、生鲜、海鲜等,要做到生熟分开,避免交叉感染。

二、冰箱食物存储有技巧

1、水果蔬菜分开放

水果和蔬菜不能放在一起,一些水果释放的乙烯可能加速其他蔬果变蔫,应把蔬菜和水果放置在不同抽屉里。

2、生鲜鱼肉先分切再冷冻

生鲜鱼肉买回来后切分成一次能吃完的量,并尽量让形状扁平,用保鲜袋分装好,放入冷冻室速冻。

解冻时提前取出来放在冷藏室一夜,可以自然冷藏化冻,损失风味和肉汁最少。并且化冻后不要二次冷冻。

3、鸡蛋最好放入保鲜袋后再冷藏

家里常备的鸡蛋若估计超过2周也吃不完,则建议把吃不完的部分提前分出来,用保鲜袋把装鸡蛋的盒子整个包好,放入冰箱冷藏。

并且注意散装蛋存放前不要清洗,以防清洗时细菌进入蛋内。放置时蛋尖朝下更易储藏。

4、馒头等熟的主食可以冷冻保存

各种烹调过的主食,过一段时间都会变干变硬,这是一种淀粉老化回生的过程。冷藏室此时就不太好用了,但是温度足够低的冷冻室,可以阻拦此过程的变化。将它们放入冷冻室前,用保鲜袋封口保存。取出来用微波炉化冻,柔软新鲜如初。

三、这些食物不适合放进冰箱保鲜

→香蕉,12℃以下保存容易发黑腐烂,而冰箱温度低于此温度;

→西红柿,如果进行低温冷冻,取出后会有散裂现象,严重表面有黑斑,而且不宜煮熟,也没有原来的鲜味;

→火腿,由于有水份,低温贮存时会结冰,肉会结块或松散,取出后极易腐败;

→巧克力,低温冷藏后取出,会立刻在其表面结出一层白霜,特别容易发霉变质;

→黄瓜,贮存适宜温度为10℃至12℃,青椒为7℃至8℃。冰箱里的温度一般为4℃至6℃左右,黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味,黄瓜还会长毛发粘;

→药材,放入冰箱内,和其他食物混放时间一长,不但各种细菌容易侵入药材内,而且容易受潮,破坏了药材的药性;

→热带水果,如:荔枝、火龙果、芒果、龙眼、木瓜、红毛丹等。放入冰箱,过不了几天果皮就会凹陷,并出现黑褐色的斑点,这是水果冻伤的表现。水果冻伤之后 不但营养成分遭到极大破坏,而且很容易变质。

最后,很重要的一点就是,一定要定期清理冰箱!定期清理冰箱!定期清理冰箱!把不新鲜的、腐烂的食物及时清理干净,不及时清理的话,容易滋生细菌,也容易产生异味。

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