文/蓝墨育儿（原创文章，欢迎转载分享）
能够看到自己的孩子平安健康地出生该是所有父母热切期盼的，然而怀胎十月过程中会出现各种的未知因素，这对每位孕妈们来说就意味着在照顾宝宝的时候要更加的周到细心。
而我们通常所说的这个“十月”也只是一个概念，并不是说怀孕到一定的周期宝宝就会出生。实际上一般37周就算是足月了，这也只是普遍而言，像有的孕妈在38周生宝宝都是正常的，因为孕产期提前或延后一两周都是可以的。所以，足月与否，宝宝发育是否良好没有固定孕期标准，具体指标还是因人而异，因人而宜。
这不最近小编的同事陈女士怀孕九个月了，还没生，就一直担心生出的孩子不是足月儿，小编也咨询了相关医生，原来陈女士虽说是到了37周但是具体判定足月儿的标准还是不同的。小编也整理下面四个方法，来参考宝宝们是否是足月儿。
判定宝宝足月
①：何为足月？
足月即为满月，即胎儿在母体内的时月已经满足，在外观和生理机能方面初步成熟，各项指标均为健康正常，达到了正常孩童的标准。
正常情况下医学界把足月通常为怀孕周期为37周左右，但值得注意的是足月这道题是没有固定答案的，这实际就是个开放题，答案也是不唯一的。当然，我们可以通过新生儿的一些特征来判断是否是足月儿。
②：观其色
正常足月儿出生后看宝宝的皮肤是比较粉嫩的，因为他的皮下脂肪较为丰满只会微微泛红，不会特别红，没有红肿的现象。再者是看宝宝的头发，比较顺滑，整齐不会很杂乱。同时还要看看宝宝的头，一般不会过大，大概占整体四分之一左右。
最后查查胎粪，通常出生后12小时会开始排泄，我们可以看看粪便是否为墨绿色，若是则表明宝宝的排泄功能是正常的。以上这些特征都是可以直观看到的，孕妈们可以据此查看宝宝的各项状态。
③：听其声
一声啼哭往往伴随着新生婴儿的呱呱落地，看是否是足月儿，听哭声也为一法门。其实新生儿的哭并非是我们认为的哭，新生儿的哭，只是由于刚出生接触外界，空气通过新生儿的声带发出的声音。
所以新生儿的啼哭如果洪亮则说明，其呼吸顺畅，心率稳定，没有问题。因此足月儿的哭声也是洪亮有节奏的，而非低沉断断续续的。
④：量其重
我们可以测一下宝宝的体重，正常足月儿的体重大约在5-7斤左右。低于5斤或高于7斤的宝宝都比较危险，也不能称为足月儿。
当然，女宝宝的体重略低于男宝宝，在这个范围内的，没有过大误差宝宝一般都算得上是健康体重，出生后宝宝的体重也会与日增加，这时候可要给宝宝做好营养供给。此外宝宝的体重和孕妈在孕期内的膳食管理密切相关，所以孕妈们要注意饮食调理，作息安排等。
⑤：感其温
感受新生儿的体温变化。新生儿出生后，他的体温会随周围环境温度的变化而改变，但基本在36~37℃之间。由于新生儿的体温中枢发育尚未完善，不能很好地进行调节，因而出现体温不稳定。但新生儿的体表面积按体重计算相对较大，而且皮下脂肪很薄，所以很容易散热而使体温下降。
所以新生儿会因为受凉，室内温度过高等原因体温出现一定的波动，但不会有太大的跳动，基本在36~37℃之间就是一个正常足月儿的体温范围。所以我们的室温最好保持在18~22℃，同时应注意保持室内空气干净，为宝宝提供一个舒适的环境。
所以，37周就算是足月了未免过于武断，足月与否还是要看宝宝的具体情况而言的，宝妈们可以通过以上的四个方法来大致判断自己的宝宝是不是足月儿，一定要记住哦。
