进入7月
我市各大游泳场馆迎客流高峰
记者了解到
目前茅箭区、张湾区、
十堰经开区
共有25家游泳场馆对外开放
市民可前往家附近的游泳场馆
享受清凉
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（点击查看大图）
市体育中心游泳馆
工作人员提醒
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夏季前往泳池游泳，要选择正规游泳场所。游泳前，要检查身体是否有伤口，避免在有伤口的情况下游泳。注意个人卫生，游泳前、后都要使用流动水和肥皂清洗身体，自备毛巾、拖鞋、浴巾等个人用品，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
“此外，游泳时要佩戴好泳帽、泳镜、鼻塞、耳塞。泳镜进水后不要用手直接揉眼，要及时用清水冲洗眼睛和泳镜。游泳过程中，尽量不要吞咽池水，发生呛水要及时用清水漱口。”该工作人员说。
游泳一定注意安全
掌握游泳自救方法
关键时刻很有必要
这份夏日游泳指南请收下
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来源：秦楚网（记者 周仑）、中国消防
