有用的,减震鞋垫华他是有一定的作用的,但是就是如果你久站的话,会对他造成一种压迫力,这样的话会使它的用途效果减弱,就是一定要让他得到细心的呵护,然后尽量的不要施加过多的重量,在他上面,否则的话,可能会减轻他的使用效果和体验。