含糖。
不管是伊利复原乳还是复原乳风味发酵乳它们的热量都是不高的，并且成分都比较简单，相比的话，复原乳的糖分要高一些，发酵乳的糖分比较低。但是这两种乳制品都是不会长胖的，相反还有一定的减肥效果，因为酸牛奶里面有有益菌群，是可以调理肠胃的，促进食物吸收消化，是不容易长胖的。
