清炒藕片的家常做法

人气:283 ℃/2026-09-08 11:46

食材:

莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。

步骤:

1. 藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片;用清水浸泡

2. 香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片 3. 藕片沥干水分

4. 油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟

5. 放入适量盐、鸡精,关火

6. 香葱倒入,翻炒均匀盛盘即可

清炒藕片的家常做法?

清炒藕片

【食材】莲藕、姜、蒜、干辣椒、葱段、盐、白醋、鸡精

【具体做法】

1,莲藕去皮洗净,切成薄片(藕片切得越薄,炒好的藕片口感就会越脆)。切好的藕片要用清水多淘洗几遍,把表面的淀粉洗净,烹饪之前最好泡在水里防止氧化变黑。

2,再准备一些姜丝、蒜末、干辣椒、葱段。莲藕属于凉性蔬菜,在烹饪的过程中可以加些温补的葱姜,中和一下莲藕的寒凉。

3,热锅凉油,倒入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香。

4,倒入藕片,大火快速翻炒均匀,接着淋入2勺白醋进行翻炒,先加入白醋调味也是为了保持藕片的清脆口感。炒的过程中可以适当加些水进来,方便藕片快速炒熟而且也更好入味。

5,藕片炒熟,加入适量盐、白糖、鸡精、葱段调味,大火再次炒匀,这道清炒藕片就完成了

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