1、鱼腥草15克,洗净、切碎,放入纱布袋中。2、将鱼腥草纱布袋放入砂锅中,加适量的清水,大火煮沸,小火煮30分钟。3、停火,取出纱布袋,让鱼腥草茶冷却一段时间后再加入蜂蜜,调匀即可。4、喝汤,吃鱼腥草。煮过的鱼腥草不要倒掉,下次喝的时候还可以加水,用同样的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好够一天的量。可以连续煮三次,把三次的药汤混合在一起,效果更好。