材料:
牛肚、萝卜、生姜、小米辣、葱花、食盐、生抽、蚝油、白糖;
做法:
1、牛肚需要清洗一下,往牛肚上撒些面粉,多抓洗一下,就能把毛肚表面的血水和杂质吸附出来,抓洗之后用清水冲洗干净。
2、清洗干净的牛肚要先煮一下,牛肚比较有韧性,直接煮很难煮软烂,可以用电压力锅或者高压锅压一下,牛肚放进去,加入多一点的姜片,少许料酒去腥、一小勺食盐和少许生抽调味,加入适量的清水,选择低压炖煮;
3、炖煮牛肚的时候准备一些配料,白萝卜后清洗干净切成块,萝卜皮可以去也可以不去,根据喜好决定,生姜切片、小米辣切成圈;
4、牛肚炖煮好之后取出来切成片或者自己喜欢的形状,不要切得太大块;
5、砂锅烧热,加入适量的食用油,加入姜片和小米辣爆香,放入白萝卜,开始调味,加少许食盐、生抽、蚝油、白糖提鲜,加入适量的清水,清水的用量可以适当多一点,最好能和毛肚平齐,翻拌均匀;
6、翻拌均匀之后在表面铺上切好的毛肚,开盖大火煮开之后,转小火盖上盖子炖煮15分钟,让萝卜和牛肚的香味更好地融合在一起;
7、炖好之后开盖,扑鼻而来的萝卜和牛肚的香味,出锅前撒上少许葱花。
制作:
1、把牛肚皮(即牛腩部位)先放沸水锅里汆一水,捞出来再切成大拇指宽的一字条。
2、净锅上火,放菜油和色拉油(各半)烧热后,下入牛肚皮煸干水汽,等到放八角、桂皮、南丰蜜橘皮、香叶、干辣椒节、姜片和葱节一起煸香后,烹入米酒炒几下,再掺清水,加盐、鸡精、味精便倒入高压锅,上火压至软熟,离火待用。
3、出菜时,取净锅上火放菜油,先下干辣椒节、大蒜子煸香,再把压好的牛肚皮和适量原汤倒进去,加酱油和老抽调色,改旺火收汁,起锅前撒些葱段并淋香油,即成。





