个人能力
学会“忘记”过去的生活，生活曾带给自己的快乐与痛苦终究已是过去式，如果一味着纠结过去的烦恼或者迷恋过去的快乐，那只会丧失对现有生活的激情，就好比现在自己的工作看似比较稳定，但如果不学着积极学习去提升自己的能力，那么未来的自己肯定会越来越糟糕。
保持学习当下的能力，学习是终身的事情，但是学习更是一件非常着急的事，如果现在自己没有花精力立即去做，那么等到日后再去学习的安慰语是一种浪费，列了那么多的学习计划，如果没有一项是自己真正坚持立马去做的，那其实是没有任何意义的。
学会放弃那些遥不可及的目标和人，我们总是会后悔，后悔要是当时如何就怎么样了，但事实上是我们根本没有那种能力，任何一件事情地发生都是具备各种各样的条件才实现的，如果只想着后悔不已过去的事和人，还不如用行动去改变一些什么。
不要想太多，应该多做一些，清零也就意味着自己事实上是根本无法解决的事情，也就没有必要再花费精力在事情上了，因此删除和扔掉一些是好事，意味着自己有相对更多的时间和精力去做更少的事情和应对更好的人，效率和感情自然而然会更好了。
不要太可惜可能会丢弃的东西，你可能拥有的事物或者即将相处的人最终没有如愿，那也不要太可惜，因为有些事情注定是早已有安排的，因为都是一些既定的因素导致的，如果没有成功，那自然而然也是有一定原因的。
清零意味着不对过去的无奈产生太多的纠结。
工作越久，你越要拥有“随时清零”的能力
决定人与人之间差异的，不只是努力和勤奋，还有判断和选择。要在正确的方向上努力，不断删除对自己无用的东西。
有人说，人最高级的活法，是具备“随时清零”的能力。
这句话放在职场同样适用，混得好的职场人，都具备“随时清零”的能力。
而我们很多人，却过着无从选择的生活：
工作不喜欢，却不敢辞职：一辞职就断粮了呀，靠什么生活呢?
想追求梦想，却没有勇气：现在生活挺稳定的，梦想能值几个钱呢?
行业不稳定，却不想改变：曾经是多么辉煌，想当年的我是多么牛X!
而实际上，那些在原地踌躇的人，更容易失去机会，甘愿守着过去的一切，不想往前踏一步。成就感是需要做减法的，丢得越多，对目标的感受力越强。
一 、随时清零，是底气和自信
我们常说，对工作要保持随时离开的能力，这种能力，不仅仅是对不同环境的适应，更是对自身价值的肯定。
有底气和自信的人，从来不害怕失去，也不畏惧重新开始，他们始终掌控着人生的主动权。
曾经收费站大姐失业时喊出扎心一语：我今年36岁了，除了收费什么也不会。
你看，没有底气的人，在面对变化的时候，是多么的无助和恐慌。他们除了一腔抱怨，什么也没有。
有位学者，向一位德高望重的老禅师问禅，却一直喋喋不休的说着自己的观点。
老禅师默默无语，以茶相待。眼看茶水就要满了，老禅师却还是不停下来。
学者着急地说：“别再倒了，马上就溢出来了!”
老禅师不慌不忙的说：“你就如同盛满水的杯子，装满了自己的成见和看法，让我如何对你说禅呢?”
很多人对工作抱怨的时候亦如是，总是什么都想要，在变化来临时，依旧将过去背负在身上。给自己设限，没有勇气突破。人总要往前看的，抛开过去陈旧的观念，为自己注入新的能量，才有持久的动力。
学会清零，就像曾经奋斗过的那样，从头来过，凤凰涅槃，重获新生。
二 、随时清零，是清醒与自持
有个著名的寓言，说在一个地方有种猴子很珍贵，也很聪明，人们想了很多办法去捕获都没有成功。
后来有个人发现了这些猴子有个性格，就是一旦拥有了自己喜爱的东西就舍不得放下。
于是想出一个办法，放一个大玻璃瓶子在它们出没的地方，瓶口大小是猴子手刚能伸进去，里面放一个它们最喜欢的坚果。
结果就用这个办法抓到了，因为猴子伸手到瓶子里拿着坚果的时候，手就无法抽出来，它舍不得放下，结果把自己都失去了。
一味沉浸在过去的辉煌中，势必会影响到未来的发展。在得到的时候，及时告诫自己，这不是最好的成绩，也不是最后的成绩，未来可期。
曾经《武林外传》爆红，剧中演员一个个炙手可热，当时的姚晨成了微博女王，闫妮参演了张艺谋的作品。
但饰演吕秀才的喻恩泰却在这个档口，消失了。
"戏可以演一辈子，但是读书最好的时候就是现在了。"喻恩泰说，那时候找他演得戏很多，但他留给那些找上门的剧本这样一句话，挥一挥衣袖，考取了中央戏剧学院的博士，继续攻读。
前段时间他参加《声临其境》，全英文配音莎士比亚选段，震撼全场。喻恩泰已不是当年怀才不遇的吕秀才了，经过这些年的沉淀，他的才华有目共睹。
一个人在享受成功的时候，还能保持清醒，坚持地沿着自己的既定方向，直达目的地，很难得。大浪淘沙，他注定光芒四射。
罗曼·罗兰曾说：“成年人慢慢被时代淘汰的最大原因不是年龄的增长，而是学习热忱的减退。”
是的，我们要想不被社会淘汰，就要时刻保持学习的能力，吃老本，只会把自己的路堵死。
三 、随时清零，路才会越走越宽
心理学中有一种心态，叫做“空杯心态”。
“空杯心态”就是忘却过去，特别是忘却成功;是不断地学习，与时俱进;更是一种挑战自我的永不满足，不断追求卓越。
拥有这种心态的人，时刻懂得清空自己，因此能保持一个比较好的学习状态。
福特汽车公司的创办者亨利·福特曾说：“任何停止学习的人都已经进入老年，无论他在20岁还是80岁;坚持学习的人则永葆青春。”
要想长成一棵参天大树，就要及时砍去杂七杂八的旁枝末节。人生的路很长，职场的路亦然，不停地做减法，目标才会更清晰，什么都想要，什么都得不到。
那么，工作中我们如何做到“随时清零”呢?
1. 对工作时刻保持危机感
职业和工种在不断更新迭代，一些行业注定成为夕阳产业，而新的行业也在不断地兴起，不要盲目乐观，也不必陷入悲观，保持危机感，可以随机应变，保持敏感，可以顺势而为。
2. 不断学习新的技能
学习永远是稳赚不赔的投资，不断提升自己的技能，在新的变化面前，就可以临危不乱。你的工作需要什么样的技能，及时掌握，才能更好地适应环境。
3. 保持好奇心，做个行动派
对行业内的一切，保持点好奇心。不一定能让你有超级强烈的获得感，但很大程度上也许能排除你对日复一日工作的厌倦。不仅要做思想上的巨人，也要在行动上反应迅速。
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