先将耳机的电池盖取下来，装上电池盖上盖子。
然后按电源键就可以开机了，开机之后会自动停留在上次使用的频率，通过选台加减来实现频道的调节，音量加减来实现音量的调节，还可以将显示屏的频道按一下存台就保存，下次直接点击取台就可以调取该频道了。
有的耳机按钮少一些，开机默认频率为FM86.0MHZ，短按1次功能键切换到音量，短按2次进入音频模式。
调整好之后戴上耳机，一般有天线的是在左耳，一般选择左手调节，这样保证即使听力考试开始了，你还可以左手调节右手写字。
四六级考试都用调频耳机，如果收音出问题导致听力失误怎么办
英语听力一直来说都是我们软肋，所以在英语考试的时候可以听清楚听力题目，可以说是非常重要的，虽然我们有的时候完全听不懂听力到底在放啥，但是样子一定要做的足装出一副自己很陶醉，很能听得懂的样子。不过到了大学的英语四六级考试的时候你就会发现，听力竟然要带调频耳机，如果收音出现问题导致听力失误怎么办呢，今天就让我们来看一下。
四六级听力的时候为了减少干扰，都是有调频耳机接收听力内容的，每个考生听到的都是一样的，并且可以听得更仔细完全不会有干扰。会有一个统一的频道用来接收听力内容，我们需要提前调试好，并且确保耳机有电可以坚持到听力考试结束，如果这些都做了，听力考试基本上是没有问题的，但是还是会有突发情况。
比如自己座位比较靠后或者靠前，接受信号的时候不好会有杂音，这是我们需要的是小幅度的向左右前后进行调整，但是幅度不能太大如果太大可能会被监考老师认为你作弊的。如果杂音很重的话可以稍稍稍稍上下调节一下频道，小范围的调节是可以的，可以让你找到一个收音最好的频道。
如果这两个都尝试了还不行的话，可能是耳机问题也可能是频道的问题，如果是频道问题，考场这边会给出方案解决的这个你不用担心。如果是你自己的问题那你只能选择在进考场之前，多带一个耳机，这个耳机不行的话就选择用另一个，还有就是电池的原因也会影响耳机的收音，基本上不会出现很大的问题。
但是有一点需要注意的就是，听力考试结束之后，就不能再使用耳机了，如果你想在考试的时候用耳机听听歌，或者带上耳机休息一些，那是绝对的不被允许的，不要看网上有人说，试卷不会做，全称都在听广播，这个是不属实的，希望各位考生不要效仿。为了自己的成绩还是认真的答卷比较好。
