蓝光并不是指蓝色的光，而是波长为380-500纳米的高能量可见光，并且是可见光中重要组成成分。
蓝光能够直达眼睛的视网膜上面对其造成一定的光学损害，还可能引发视觉模糊，导致视觉疲劳，引起VDT综合征。
正如手机使用久了，眼睛就会有一定的视觉疲劳，手机锁反射的光就有一定程度的蓝光。
即使你不直视蓝光光源，时间长了它所反射的光也会对眼睛造成一定的损害，严重会造成近视。
屏幕散发蓝光会导致失明 新研究发现缓解措施
据Futurism报道，人类的眼睛所能感受到的各种颜色的光是截然不同的。其中蓝光波长较短，能量也比其他颜色大，随着时间的推移会损害我们的眼睛。蓝光会导致黄斑变性，这是失明的主要原因。
