榨胡萝卜汁需要煮熟吗

人气:415 ℃/2023-03-25 07:37:34

一般来说榨胡萝卜汁是不用煮熟的,主要是根据个人的喜好口味决定,可将胡萝卜清洗干净后,再切成片状后放入榨汁机中,待其搅拌一分钟后倒入碗里,再根据自己口味加入蜂蜜或者白糖等,能起到润肠通便、解暑益气等功效。

榨胡萝卜汁不需要煮熟

胡萝卜是平时生活中经常吃到的一种高营养蔬菜,一般在榨胡萝卜汁的时候是不需要煮熟的,由于胡萝卜可直接食用,也可以烹饪食用,而生榨能有效的起到润肠通便、促进消化等作用,主要根据自己口味而定。

可在生榨的时候,首先将胡萝卜清洗干净,同时不要过多,大概1~2根左右为宜,必要的时候可加入其它的辅料,以增加食用的口感,将其外皮削掉后切成片状,将其放在榨汁机后,加入一些玉米或者蜂蜜等。

再加入适量的开水后,而浓度可根据自己的口味决定,将其搅拌一分钟后,再将汁液倒入碗里,可在里面加入一些白糖或者蜂蜜等,可每天在吃饭后服用一杯,能对人体的肠胃有很好的保护作用。

榨胡萝卜汁需要把胡萝卜煮熟吗

熟胡萝卜汁#爱的暖胃季-美的智能破壁料理机#

这款胡萝卜汁最大的特点是胡萝卜先蒸熟然后再榨汁,这样对于一些脾胃不是很好的人来说,可以减低对肠胃的刺激,对于一些吃不惯生萝卜的人来说,也更容易接受。

By Soft-妮 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

1、胡萝卜切片蒸10分钟。

2、倒入一杯水,启动榨汁机或破壁机慢速打20秒左右。

3、过滤掉渣滓,如果不介意的话也可以直接喝。

4、一杯简单的胡萝卜汁就做好了。

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