被子晒一个小时有效果，只要那天的阳光比较强烈、温暖就行。晒被子可以杀掉被子里的螨虫，也可以去除被子里的湿气，我们平时在晒被子时最好选择上午十二点到下午两点之间晒，然后把晒的时间控制在两三个小时左右。
被子是我们每天睡觉的时候都会使用的东西，通常被子最好是每隔一个月就拿出来晒一次，这样才可以杀掉被子里面的螨虫，也可以去除被子里面的湿气。
那么我们平时在晒被子的时候只让它晒一个小时够用吗？想这个问题的答案的话就要看那一天的太阳好不好，如果那天阳光比较强烈、温暖的话，那被子只晒一个小时也是有效果的。
我们如果要晒被子的话最好是选择在上午十二点到下午两点之间的时间晒，然后将晒被的时间控制在两三个小时左右，若是让被子晒得太久的话也不好。
被子多久晒一次太阳最好？晒被子的最佳时间，晒被子的具体方法
被子多久晒一次太阳最好很多朋友会觉得被子晒得越多、越久越好，但其实这是一个误区！我们都知道，阳光中有很多紫外线，紫外线杀菌确实非常有效，但是在杀菌的同时也会将被子中的纤维氧化，会降低它的保暖性能。一般螨虫的生长周期大约是一个月左右，所以每隔一个月晒一次被子是最好的。
晒被子的最佳时间很多人晒被子，可能早上刚刚有太阳的时候就会拿出去晒，其实这是不对的，因为那样容易被空气中的湿气入侵，就达不到晒被子的目的了，甚至会适得其反。所以最佳的晒被子的时间应该是上午11点到下午2点的时候，这时候是太阳光最强的时候，空气湿度也没那么高。
晒被子一般晒多久合适要翻吗视温度而定。
晒被子时，需要达到一定的温度才能达到有效的杀菌除螨效果，因此需要根据环境温度确定被子的晒时间。
如果是夏天的话，太阳比较丰富，紫外线强度高，温度也较高，一般1-2小时就足够了，而在冬季，太阳通常很弱，紫外线强度低，温度也低，因此通常您需要在阳光下晒大约3-4个小时。
晒被子不翻面影响大吗晒被子时最好翻面，让被子两面都均匀地晒到阳光才能更好的起到杀菌作用。晒被子最好选择在晴天，因为晴天的空气相对比较干燥且阳光充足，非常适合进行暴晒。
晒被子的具体方法：1、从杀菌效果来看，应把被子在强阳光下暴晒6个小时。
最佳的晾晒时间应该选择上午10点到下午4点之间。
2、晒被子要分清被子的材料。
如果是羊毛棉被、羽绒被及以化纤面料为面的棉被，晒时要在被子上覆盖一层薄布。
3、晒好的被子最好不要用力拍打。
