杨梅吃多了会上火，因为杨梅中含有的难以分解的酸性物质会对我们胃部造成刺激，从而产生一系列反应引起上火症状。我们平时要将杨梅的食用量控制在一斤以内，若是我们本身就容易上火的话，就要将它控制在半斤以内。
杨梅是我们生活中非常常见的一种水果，它的味道酸甜适中，具有生津止渴的效果，因此很多人都非常喜欢食用这种水果。那么，杨梅吃多了以后会让我们出现上火的症状吗？
杨梅吃多了之后的确会使人上火，因为杨梅内部含有一些难以分解的酸性物质，这些酸性物质会对我们的胃部造成一定的刺激，从而产生一系列的反应并导致我们出现上火的症状。
所以我们平时在食用杨梅的时候，要将它的分量控制在一斤以内，若是我们平时就比较容易出现上火症状的话，那就要将每天食用杨梅的量控制到半斤以内才行。
杨梅酒适合什么人喝 一般人都可以饮用
说到杨梅很多人觉得是酸酸的，其实杨梅成熟变成暗红色后，就甜甜的很美味了。那杨梅酒适合什么人喝?杨梅酒的禁忌人群有哪些?
杨梅酒适合什么人喝
一般人都是可以饮用。
杨梅酒味香甜，含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素，是很好的饮料。
杨梅古今中外医学界视为“奇珍异宝”，具有养胃健脾，排毒养颜之功效，并能理气活血抗衰老，提高机体免疫力，现代医学证明对癌细胞有分解抑制作用，是二十一世纪最受人们欢迎的美容保健医学用品之一，长久饮用杨梅酒对肠胃也可起到保健作用。
杨梅酒的禁忌人群
1.过敏体质的朋友。我们都知道杨梅酒也是就，很多朋友在生活中可能对酒精过敏，因此无论如何也请您不要饮用杨梅酒。
2.有胃病的人。有胃病的朋友建议在生活中都应该少量饮酒，喝酒会导致胃粘膜损伤，给自己带来危险。
3.上火的朋友。杨梅酒属于性温的饮品，因此如果您现在正处于上火状态，建议您不要饮用梅子酒，以免加重。#p#副标题#e#
杨梅酒的好处
1.健脾开胃。很多朋友十分害怕多喝梅子酒会给脾胃带来一定的负担，如果您的脾胃本身十分健康，那么在生活中适量饮用梅子酒，是有一定帮助的。
2.止泻。夏季由于在饮食上冷热交替，因此非常容易出现腹泻的情况，那么此时建议您少量饮用梅子酒，是可以有效缓解腹泻的。
3.补充维生素。梅子酒中维生素的含量非常高，因此如果您能够在夏季适量饮用梅子酒，是可以快速补充维生素的。
