贝贝瓜蒸鸡蛋羹要蒸多久

人气:340 ℃/2023-04-11 23:29:37

贝贝瓜蒸蛋一共要蒸二十分钟左右,我们要先把对半切开并挖空的南瓜放入锅中蒸十分钟,然后把鸡蛋、温水、食盐混合在一起倒入蒸好的南瓜里面再次将它放入锅中蒸十分钟左右才行。

贝贝瓜蒸蛋要蒸多长时间

贝贝瓜一般是指我们平时所说的贝贝南瓜,它是一个杂交品种,口感软糯且营养丰富,非常适合用来制作甜品,以它为原料制成的贝贝瓜蒸蛋也是一道非常好的宝宝辅食。

我们平时在制作贝贝瓜蒸蛋的时候一共需要将它放入锅中蒸二十分钟左右,首先我们要对半切开贝贝瓜并挖去它内部的囊,然后将它放入锅中蒸十分钟左右。

接着准备一个鸡蛋,将它磕开倒入锅中并和温水、食盐混合在一起,最后把调制好的蛋液倒入蒸好的南瓜里面再次将它放入锅中蒸十分钟左右就可以了。

贝贝瓜蒸鸡蛋羹的营养价值

懒人最爱的贝贝南瓜蒸鸡蛋羹,因为它我都爱上做饭了

小身材大能量小宝宝辅食大宝宝早餐可爱又美味 ‼️

By zhenzhen珍珍珍珍

用料

做法步骤

1、准备好所需食材

2、南瓜去盖哇出中间的南瓜籽

3、上锅蒸至八分熟

4、三颗圣迪乐村鸡蛋和150克

5、过滤鸡蛋液让蛋羹更加顺滑

6、一把枸杞调在蛋液中

7、倒入蒸至八分熟的南瓜盅里盖上保鲜膜继续蒸15分钟左右

8、加入虾仁再蒸五分钟

9、撒些黑胡椒就可以出锅啦

10、来个切面看看,鸡蛋羹超级嫩滑,混合着贝贝南瓜一起营养的一餐,大人孩子都可以享用哦

小贴士

鸡蛋液一定要过筛后再蒸口感更美。

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