奶粉成分最重要的几项

人气:447 ℃/2023-04-12 00:01:56

奶粉成分最重要的成分有5项,分别是opo结构脂、乳铁蛋白、叶黄素、牛磺酸以及酪蛋白磷酸肽,其种opo结构脂和乳铁蛋白与母乳中含有的成分相同,不过市面上只有少数奶粉会添加这两种成分。

奶粉中的叶黄素成分是构成视网膜的重要元素之一,有利于婴儿的视力发育,市面上部分奶粉有添加这种成分。

牛磺酸是大脑中含量最多的游离氨基酸之一,是大脑神经细胞间相互连接的介质,对脑细胞、视网膜的发育有好处,一般大牌奶粉中都含有这种成分。

酪蛋白磷酸肽被称为矿物质载体,可以有效帮助身体吸收钙、铁、锌等元素,帮助婴儿的骨骼发育,可以适当补充婴儿生长期发育需要的矿物质。

奶粉成分最重要的几项含量

好奶粉贵在哪里?这些成分得先知道!

买奶粉切勿盲目跟风

市面上各种奶粉的广告宣传让人眼花缭乱,很多新晋父母都无从下手。其实,婴幼儿奶粉配方大同小异,最重要看主打成分有哪些,比如益智方面优先考虑DHA、ARA含量,宝宝容易上火,消化不良可以选择益生元为主打,免疫力低,容易生病的宝宝则可以选择富含乳铁蛋白的奶粉。另外,留意含糖量多的奶粉,容易造成宝宝挑食,含棕榈油配方不仅容易导致宝宝便秘上火,还会影响骨骼发育。

奶粉元素知识你懂吗?

DHA、ARA

俗称脑黄金,婴胎儿通常从母乳中获取,二者都是一种人体必需脂肪酸,是大脑皮层和视网膜的重要构成部分,增强促进婴儿智力和视力发育。早期婴儿的合成能力很低,需求大,新生儿的前六个月,是DHA和ARA的高峰需求期。

亚油酸、亚麻酸

亚油酸是人体不能合成的必需脂肪酸,α-亚麻酸可转化为DHA、DPA、EPA等,比DHA作用更强,而亚油酸则只存在于深绿色植物中,亚油酸、亚麻酸都是身体必需却又缺乏的营养物质。

羊乳清蛋白

蛋白质是细胞、组织的物质基础,根据国家婴幼儿奶粉蛋白质含量标准,0-6个月为12-18g/100g,6-36个月为15-25g/100g。而因羊乳清蛋白与人乳蛋白结构相似,分子量小,是最接近母乳的蛋白质,易于宝宝消化吸收。

乳铁蛋白

与铁结合的糖蛋白,是母乳蛋白质中的核心,非特异性免疫机制的重要成分,可以有效帮助婴幼儿增强免疫力,抵御病菌。而目前乳铁蛋白提取饱和纯度技术中,荷兰当首,其次新西兰和澳大利亚。

益生元

是一种膳食补充剂,可以有效减少肠道内有害菌落,刺激益生菌生长繁殖,促进婴幼儿肠道消化和吸收,为宝宝提供更充足的营养。

核苷酸

核苷酸主要用于婴幼儿合成DNA和RNA等遗传物质,并能在体内外刺激生成生长因子和免疫因子,促进生长发育。

卵磷脂、胆碱

卵磷脂被称为蛋黄素,与蛋白质、维生素并列的“第三营养素”,人体所需90%以上的外源性胆碱,由卵磷脂提供,卵磷脂和胆碱可在婴幼儿体内合成供应信息传导物质,提高大脑细胞活性,以增强智力和记忆力水平。

左旋肉碱

是能量产生和脂肪代谢中起重要作用的类氨基酸,由于婴幼儿体内合成能力弱,必须从母乳或者其他途径获取,以满足正常生长发育和代谢需求。

不同月龄应针对性补充

另外,针对不同阶段婴幼儿的发育需求,按照婴幼儿月龄,通常将奶粉分为一、二、三段。

一段奶粉(0-6个月)

根据国家规定,0-6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12g-18g/100g,但此时宝宝刚刚出生,身体器官没有完全发育,所以要优先选择蛋白质含量最接近母乳水平(乳清蛋白:酪蛋白6:4),容易消化吸收的奶粉。

二段奶粉(6-12个月)

6-12个月婴幼儿处于身心发育的需求旺盛期,所以二段奶粉蛋白质含量要求增加,要注重更多的营养物质和能量摄入,以提高宝宝智力,视力等各方面身体机能。另外,二段奶粉的脂含量会相应降低,以防止宝宝过度肥胖。

三段奶粉(12-36月)

三段奶粉除了调整蛋白质等各种营养比例同时,还会添加铁、钙等微量元素和各类维生素,以促进宝宝头发、牙齿和骨骼生长发育。

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