泡好的干海带煮多长时间能熟

人气:272 ℃/2023-04-13 19:46:31

泡好的干海带一般煮5分钟左右就可以了,要是煮制太长时间,会导致营养成分流失,口感也会飞非常烂、容易碎掉。在浸泡海带的时候,要是质地比较嫩,浸泡时间不会太久,质地比较硬,就需要浸泡更长时间。

浸泡好的海带煮多久

对于住在沿海地区的人来说,吃海带应该是家常便饭了,而随着社会的进步,为了更方便运输和保存,会将海带制成干海带,将它买回来之后需要先用清水浸泡,然后再进行烹饪工作,那么泡好的干海带在煮的时候需要多久能熟呢?

一般来说,浸泡好之后的海带是非常容易煮熟的,煮5分钟左右就可以了,要是煮太久的话,会导致海带里面的营养成分流失,同时吃起来口感也会特别软糯,甚至是容易碎掉,所以我们在煮的海带的时候需要把握住时间。

另外海带的浸泡时间也是有一定讲究的,需要根据海带的质地以及含砷量来判断,要是质地比较嫩的话,浸泡时间不需要太长,质地比较硬,含砷量多,就需要浸泡更长的时间。

泡发后的海带丝煮几分钟能熟

#巨下饭的家常菜#麻辣水煮鱼

By 笑语流年

用料

做法步骤

1、1条巴沙鱼解冻,冲洗干净,切块。

2、加料酒,胡椒粉,盐,生粉,少许蛋清抓拌均匀,腌制20分钟。

3、准备生姜片,大葱段,蒜末。

4、准备几个干辣椒段,1小把花椒粒,2勺火锅底料。

5、1小把金针菇去根,洗净备用。

6、1片海带泡发好,切成丝。

7、1根香菜切段。

8、2根小葱切段。

9、起锅倒油烧热,加入干辣椒段和花椒粒,小火炒出香味。

10、再放入葱姜蒜爆香。

11、加2勺火锅底料小火炒出红油,香辣味。

12、然后加入一大碗清水,同时加生抽,蚝油,胡椒粉,白糖,鸡精,盐调味,煮5分钟,让调料的香味充分融入汤中。

13、接着用漏勺将调料汤渣捞掉。

14、把干净的汤汁再次烧开。

15、将海带丝放入锅中煮熟,捞出来盛到汤盘里。

16、金针菇也下锅煮熟捞出来。

17、两种蔬菜放到汤盘里垫底。

18、待锅里的汤水再次煮开,把腌好的鱼块一个一个放入锅里,中火煮2分钟。

19、等鱼块煮断生后,连汤一起倒入垫有蔬菜的汤盘里面。

20、在鱼片上面放上小葱段,2勺辣椒粉,1勺花椒粉。

21、锅里倒2勺油,烧热。

22、将滚烫的热油浇在调料上,让香辣味激发出来。

23、最后再撒上熟芝麻,放上香菜段点缀一下即可上桌开吃啦!

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