隐形眼镜在晚上睡觉之前一定要摘下来，在佩戴隐形眼镜的过程中难免滋生细菌，这些细菌长时间停留在眼睛里会产生很大的危害，可能会造成眼部疾病，甚至会导致看不清楚，出现这种状况后在短时间内就不要佩戴隐形眼镜了，并要多喝水和吃新鲜蔬菜。
大部分人在近视时都需要依靠眼镜生活，但是有的人会觉得配戴眼镜影响美观，而且很不方便。隐形眼镜的出现为近视眼人群带来了福利，但是它有时候也会对人们的眼睛造成危害。
很多经常佩戴隐形眼镜的人，他们却没有养成晚上摘隐形眼镜的习惯，导致直接带着它睡一整晚，这种现象是非常危险的。佩戴隐形眼镜睡觉对眼睛的危害非常大，眼睛很容易受到细菌感染，产生眼部疾病，严重甚至会导致眼睛看不清楚。
隐形眼镜在配戴的过程中可能会滋生细菌，这些细菌若长时间停留在眼睛内，*********所需的氧气无法及时补充，就可能导致发炎。如果出现了看不清的情况，短时间内不要继续佩戴隐形眼镜了，多喝水和吃一些新鲜的蔬菜。
戴隐形眼镜睡觉是实力“作死”眼科医生：别超过十小时
今天，一则“经常戴美瞳睡觉，*********变毛玻璃”的热搜引发网友关注，有网友表示，晚上睡觉不摘隐形眼镜简直就是“作死”。作为隐形眼镜的一种，“美瞳”因为对佩戴者外观没有任何影响，成为很多爱美人士的选择，另外，隐形眼镜还可以消除框架眼镜对鼻梁的压迫感。但因佩戴不当而引发眼部疾病的事件也屡见不鲜。今天，我们就请北大人民医院眼科医生徐琼来为我们讲一讲，戴隐形眼镜该注意什么。
配镜前应去医院检查
在准备配隐形眼镜之前，应该先到正规医院做一个眼部检查，确认眼表包括角膜、结膜没有炎症，没有其他的可能会因配戴隐形眼镜而加重的眼病，在征得了医生的专业意见后再选择配戴隐形眼镜。隐形眼镜一定要从正规渠道购买，最好选择日抛型的，因为隐形眼镜的使用期限越长，它的透氧性会越差，进而会引发一些眼部疾病。配戴隐形眼镜后，两、三个月时应去医院进行复查，检查是否引起结膜炎症、角膜损伤等。徐琼告诉记者，巨乳头性结膜炎是配戴隐形眼镜最常引起的一种结膜炎。
戴镜过夜会引起角膜缺氧
不同隐形眼镜的材质不同。亲水性隐形眼镜舒适度更高，但要注意的是，这类隐形眼镜会引起眼干，亲水度越高，越容易吸走眼部水分，所以干眼的隐患比较大。
另外，选择隐形眼镜，透氧率很重要。徐琼介绍，目前市面上隐形眼镜的透氧率差不多，短时间佩戴对于角膜的需氧量是够用的，但是如果佩戴时间过长或是过夜佩戴，会引起角膜的缺氧，角膜一旦缺氧会继发出角膜的新生血管和上皮脱落等问题，因此，每天戴隐形眼镜的时间最好不要超过10个小时。
特殊人群需要定制
选择隐形眼镜还需要关注角膜曲率的问题，即角膜的弯曲程度。徐琼解释，隐形眼镜的基弧要和角膜曲率基本匹配，市面上大部分的隐形眼镜都是以8.6为平均基弧，基本是在这个上下浮动，有一些特殊的人群，如天生角膜特别大，或者角膜特别平，天生眼球很小的人，常规眼镜店买的隐形眼镜对于他们来说可能不合适，就需要特殊定制隐形眼镜。
一般的隐形眼镜是没有带散光度数的，低数散光可以将度数折合到球镜度数中，但对于散光度数较高的人，度数超过300度时，则需要定制隐形眼镜。
眼药水最好不含防腐剂
现在大家用电子屏、电子终端的时间比较多，很多人都会有眼干的问题，尤其是戴隐形眼镜较多的人，可能会导致干眼加重，这时一些人会给眼睛滴眼药水来缓解，徐琼特别提醒，佩戴隐形眼镜的人，最好到医院购买不含防腐剂的眼药水，因为一些眼药水中的防腐剂可能会进入到隐形眼镜的材料中，产生沉积，也可能造成隐形眼镜的变形或者变性，这对眼睛都可能造成伤害。
新京报记者 刘旭 编辑 岳清秀 校对 危卓 图片 视觉中国
