一般情况下在晚上的时候不最好不要戴着耳塞睡觉，由于耳塞进入耳道后，会造成耳道鼓起，长时间就容易引起疼痛，同时在睡觉的时候容易压住耳朵，这样就会造成耳塞破损，还会影响听力，对健康不利。
在平时使用耳塞的时候，通常情况下在睡觉的时候是不建议戴耳塞的，由于耳塞长期在人体的耳道里，会容易造成耳朵出现胀大的现象，时间长了就会容易造成疼痛感，这样也会容易影响人体的睡眠质量，不利于健康。
同时在睡觉的时候戴着耳塞就会容易压着耳朵，这样就会容易造成耳道里的毛细血管压力增大，从而使耳道里的血液循环变慢，时间就了就可能造成耳朵发炎的症状，所以在睡觉的时候最好将其取下来为宜。
此外耳朵里常常会有一些分泌物，若是在睡觉的时候戴耳塞就会造成将这些分泌物长期的堵塞在耳道里，时间长了就会容易这些分泌物滞留在耳道的深处，情况严重的还容易出现耳鸣的现象，同时还会使听力下降。
隔音耳塞能在长时间睡觉佩戴吗？
隔音耳塞一般是由硅胶或是低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。但是隔音耳塞的危害及副作用您了解吗？使用耳塞可能导致耳垢在耳塞插入耳道的同时被推进中耳，这能造成耳鸣，减弱听觉，疼痛或细菌感染。此外，防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素。下面为您详细介绍长期使用隔音睡眠耳塞可能导致的危害，一起来了解一下吧。
隔音耳塞的好处隔音耳塞（又称防噪音耳塞、隔音耳塞、抗噪耳塞、睡眠耳塞）一般是由硅胶或是低压泡模材质、高弹性聚脂材料制成的。插入耳道后与外耳道紧密接触，以隔绝声音进入中耳和内耳（耳鼓），达到隔音的目的，从而使人能够得到宁静的睡眠休息或工作环境。
睡眠隔音耳塞有用吗
我们常见的隔音耳塞一般是由硅胶或者是高弹性聚脂材料制成的，插入耳道后与外耳道紧密接触，以此来达到隔音的目的。从而使人能够得到宁静的休息或工作环境，没有噪音的干扰，人家才能良好的休息。
但是由于每个人的外耳轮廓有所不同，用一般材料的隔音耳塞不能起到隔音的作用，最好使用有弹性的材料制作。不然的话隔音耳塞会因为过度膨胀而压迫外耳道的皮肤，造成耳朵肿胀疼痛等不适的症状出现。
还有就是使用隔音耳塞可能会导致耳垢被推进中耳，这样的话可能会造成耳鸣，减弱听觉。此外防噪音耳塞也有可能会引发耳炎，这是因为在温暖的，潮湿的环境下细菌会繁殖得更旺盛，炎症也会相继出现。
隔音耳塞的危害1、短时间，比如1小时或半小时左右佩戴防噪音耳塞是无害的，但超过1小时或者更长时间，可能导致耳垢在防噪音耳塞插入耳道的同时被推进中耳，这能造成耳鸣、减弱听觉，疼痛或细菌感染。耳垢过多的使用者应更小心地使用耳塞，且防噪音耳塞应经常用水和温和的肥皂清洗。然而，泡沫类型防噪音耳塞通常都是用完即可丢弃的, 而且将其泡在水里弄干后可能会失去慢回弹的特性。
2、防噪音耳塞也有可能成为是耳炎的激发因素，因为在温湿度适宜的作业环境，许多细菌会繁殖得更旺盛。然而使用防噪音耳塞通常是安全的，但必须预防一些长期使用可能出现的潜在危险。
3、在佩戴防噪音耳塞时会导致中耳的气压上升，并推向耳鼓导致疼痛，这是因为防噪音耳塞插入过深。为了避免这个危险，请先将防噪音耳塞搓细并插入预好的理想位置，当耳塞完全膨胀后最好不再往里推。反之亦然，取出防噪音耳塞时为了避免耳鼓受挤，应慢慢地将耳塞旋出而不是强拉出来。
