苦瓜可以去痱子，其凉性性质可以有效清热解火，将苦瓜榨成汁或者切片擦涂在长痱子的位置可将其消除。苦瓜中含有多种营养物质及微量元素，常吃苦瓜可以起到一定缓解高血压的效果，还能起到减肥的作用。
苦瓜具有一定去痱子的作用，苦瓜属于凉性蔬菜，能清热降火，去除体内湿气旺盛导致的痱子，并且属于纯天然原料，不会对人体造成不好的影响。
使用苦瓜去痱子时，需要先将苦瓜竖着对半切开，挖出其中的籽，切成小块后放进榨汁机中榨成汁，过滤后即可以将其涂抹在长痱子的位置。也可以直接将苦瓜贴片，在有痱子的地方擦涂，也能起到较好的效果。
夏季较为炎热，可以通过饮用苦瓜汁来去除体内的火气，防止生长痱子。苦瓜中含有多种营养物质，常食用苦瓜可以缓解高血糖的问题，苦瓜还具有减肥的作用。
宝宝长痱子 妈咪有办法
【宝宝长痱子 妈咪有办法】
1.盐水擦拭。在宝宝洗澡后，另取半桶水并往桶里加入适量的盐。使用纱布或是毛巾轻轻沾过盐水，拍在宝宝长痱子的地方，最后需要用清水把沾过盐水的地方清洗干净。在比较热的天气里，宝宝每天洗澡之后都可以进行一次，这样坚持一段时间，痱子就会逐渐痊愈。
2.生姜敷抹。把生姜清洗干净之后敷在痱子处，痱子很快就会消退。需要注意的是，生姜内含辣素，所以敷上去皮肤会有发热的感觉，宝宝不适应的情况下可能会出现啼哭的情况。
3.西瓜皮涂抹。西瓜皮别顺手扔了，我们可利用西瓜皮涂抹在宝宝长痱子的地方。敷西瓜皮每天都可以进行，一天进行两三次便可。正常情况下第二天就能看到效果了，宝宝原先长了痱子的皮肤会变得光滑。
4. 黄瓜榨汁涂抹。使用黄瓜对付痱子的方法有两种：一是用黄瓜榨汁，二是直接将黄瓜切片。取榨取的黄瓜汁或黄瓜切片涂抹在患处，涂抹两三次之后痱子就会消失不见。5.苦瓜切片涂抹。如宝宝身上已经长了痱子，我们还可以使用苦瓜切片之后涂抹到宝宝身上。每天早晚各进行一次，用不了多久痱子就会消失不见了。（via 通州区卫生和计划生育委员会）
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