热油起泡沫可以直接捞出泡沫，用铁勺慢慢捞泡沫即可，过一会油内的杂质反应完毕就没有泡沫了;可以往锅里加食盐和花椒，搅拌一会之后油锅就不会再有泡沫了;还可以切一片白萝卜放入锅内，这样可以吸附油内的杂质。
热油起泡沫可能是因为油里面有杂质，加热的时候这些杂质生产了气体就变成了泡沫，最简单的方式就是直接用铁勺将泡沫捞出来，反复捞几次并加热油锅，过一会就会发现泡沫已经被捞干净了，这样油就可以继续使用了。
如果热油的时候有泡沫，可以放入少许食盐，将食盐放入锅中之后不停的搅拌至融化即可，等过一会就不会再有泡沫了;也可以将几颗花椒丢入热锅中，等一会花椒慢慢被煸出香味的时候捞出来即可，这样也能减少泡沫。
可以准备一片白萝卜，将白萝卜片的两边都扎上一些孔洞，把白萝卜片放入油锅中翻炒就可以吸附油内的杂质。不过放入白萝卜的时候注意调至小火，再把白萝卜片从侧面放入，否则可能会使油锅遇水使油锅内的热油崩出来。
炸东西的时候油起沫怎么办 往外溢怎么办
炸东西是需要大量的油的，而且油的温度也要控制好，那么炸东西的时候油起沫怎么办?炸东西油往外溢怎么办?
炸东西的时候油起沫怎么办
炸原料之前，要把食用油烧到微微冒烟。 放凉，再烧热炸东西就不会有沫了。或者烧热之后，放一根大葱 ，炸一下，再炸东西就没事了，经过反复炸原料的油，会不断得起泡沫。此时的油就不能炸东西用了。要换新油。炸过原料起沫的油，可以拌馅使用。最好的是扔掉(因为经过反复炸货的油里面含有大量的有毒物质)
炸东西油往外溢怎么办
1、去除油中过高的水分。边加热油边搅动，防止溢出，等到油起烟，无泡为止。
2、去除油中杂质。
(1)将油沉淀一下，之后再用来油炸。
(2)拿勺子把沫给撇出来。
(3)放盐或花椒或生姜片，可以平息泡沫。
(4)油里还有渣滓的，就把一块扎了很多小孔的白萝卜放进油锅里，白萝卜会把里面的渣滓都吸到上面去的。
3、预热油，可以把需要炸东西的油先提前烧热，烧的微微冒烟后，再慢慢放凉，然后再开始烧热炸东西，就不会起沫了。
4、先炸葱再油炸。把油烧热后，放进一根大葱炸一下，再炸需要炸的食物。
5、提高油温。油温长时间停留在低温区容易起沫，适当调高油温可以减少泡沫。
炸东西一般用什么油
炸东西一般选用调和油，调和油营养均衡。
调和油，又称高合油，它是根据使用需要，将两种以上经精炼的油脂(香味油除外)按比例调配制成的食用油。调和油透明，可作熘、炒、煎、炸或凉拌用油。调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。其加工过程是：根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯，再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。调和油的保质期一般为12个月。现在调和油只有企业标准，没有国家标准。调和油的发展前景是好的，它将成为消费者喜爱的油品之一。
