山竹和石榴是可以一起吃的，两者所含营养成分不相冲，性味可中和，两者一起吃更加的营养健康。山竹不能和西瓜、豆浆等食物一起食用，可能会导致腹泻等症状，石榴也不能和螃蟹、土豆等食物一起食用，可能会造成食物中毒，危害身体健康。
1、可以一起吃
山竹和石榴可以一起吃，山竹和石榴都含有丰富的营养成分，并且两者的营养成分不相冲突。石榴是热带水果，呈热性，而山竹为寒性，两者可以起到中和的作用，一起吃会更加的营养健康。
2、山竹食用禁忌
山竹不能和西瓜、 豆浆等食物一起食用。山竹和西瓜都属于寒性水果，两者一起食用会影响脾胃功能，甚至会造成胃痛，腹泻等症状，山竹也不能和豆浆一起食用，两者营养成分相冲突，会导致消化不良，影响肠胃健康。
3、石榴的食用禁忌
石榴也不能和螃蟹、土豆等食物一起食用。石榴和螃蟹一起食用会刺激肠胃，影响肠胃的正常功能，不利于肠胃的正常吸收。石榴也不能和土豆一起食用，会造成食物中毒，若一起食用后，应立即饮用韭菜水进行解毒。
过了腊八就是年，这碗儿时记忆不能忘了吃
大家好，明天就是腊八节了
俗话说，过了腊八就是年
过腊八，就当然是少不了腊八粥的
犹记得小时候，一走进腊月，便闻到浓浓的年味儿了
长大了，那种感觉还在吗？
腊八腊八，冻掉下巴
那碗暖人身心的腊八粥，你多久没喝了？
我国喝腊八粥的历史已有一千多年
合家团聚在一起食用，或者馈赠亲朋好友
腊八节喝腊八粥，与家人一同分享美食
一定能够驱散腊月的寒意，暖暖和和过大年
下面给大家介绍几种腊八粥的做法，周末动起手来
做法一
【原料】
圆糯米150克，绿豆25克，红豆25克，腰果25克，花生25克，桂圆25克，红枣25克，陈皮1小片，冰糖75克
【制法】
1、先将所有材料用水泡软，洗净，
2、粥锅内注入水，加入所有材料煮开后，转中火煮约三十分钟，
3、放入冰糖调味即可食用。
特点：甜爽可口，营养丰富。凉食、热食均可。
做法二
【原料】
大米50克，黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，高粱米50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生米100克，栗子100克，小红枣100克，白糖适量
【制法】
1、先将莲子去衣去心放入碗中加热水浸没，再放入蒸笼，用旺火蒸约1小时，蒸熟取出备用。
2、将桂圆去掉皮、核，只要肉；将栗子剥掉壳及衣。
3、锅内放入适量的水，然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮
4、待煮成半熟时，再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮，待锅开后，再用微火煮。
5、将粥煮熬到七八成熟时，把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀，开锅后再煮一会移下火来，盛入清洁消毒的锅内，撒上白糖。
做法三
【原料】
红豆适量，黑米适量 ，莲子、花生仁适量、红枣、核桃仁、栗子（熟）、葡萄干、桂圆、冰糖适量
【制法】
1、将红豆、玉米、花生仁漂洗干净，提前用凉水浸泡一夜，转天备用。
2、将浸泡一夜的食材倒入凉水中开始大火熬制至水开。等水开的过程中，我们将黑米和红枣、莲子漂洗干净，泡在凉水中备用，红枣泡在温水中备用。
3、水开后，将黑米、莲子倒入，继续大火熬制。此时观察水的总量要是所有食材的三倍左右。这时候将水一次加足，后面就尽量不要再添水了，以免影响粥的口感。
4、 用汤勺不停地搅动，粥开始慢慢粘稠。八成熟时放入栗子、红枣。可以根据个人口味加入冰糖，转中火继续熬制，再熬制5－8分钟左右关火，盖上锅盖焖制。
这款腊八粥是一款不错的养生粥，冬季可以常吃，既保暖又滋补。
做法四
【原料】
糯米250g，桂花蜜、石榴、山竹、梨子、苹果、弥猴桃、莲雾、龙眼、茡荠、芒果适量
【制法】
1、糯米漂洗一下，清水浸泡半小时，莲雾洗净去蒂切丁，山竹和石榴剝去外皮，其余的洗后去皮去核切丁
2、泡好的米放砂锅里加适量水大火煮开，转小火慢熬至粥熟透
3、再加入其它水果，搅拌匀即盛出
4、淋上桂花蜜就开吃了
家中沒有桂花蜜，也可不加，或加白糖冰榶
注意：水果丁加入后即盛出不宜久煮
又是一年腊八到，此时，无论你在哪里，都愿你能喝上一碗热气腾腾的腊八粥，平安吉祥！回家过年！（你们什么时候放年假呢~）
