剩白菜汤第二天能吃吗

人气:282 ℃/2023-06-07 13:09:01

剩白菜汤第二天不能吃,因为剩白菜汤中含有营养物质,为细菌的繁殖提供了条件,放置一夜后可能会产生有害物质,白菜汤应该在2小时食用完,此时的口感和营养含量最佳,另外新鲜的白菜需要放入地窖保存,有利于延长存放的时间。

剩白菜汤第二天可以吃吗

1、不能食用

剩白菜汤第二天不能吃,白菜炖汤后会使其中的营养物质溶于汤汁中,这些物质为细菌的滋生和繁殖提供了条件,而放置一夜后的剩白菜汤可能已经含有大量的细菌和有害物质,不宜继续食用。

2、食用时间

白菜汤熬制后应该在2个小时内食用完,此时的口感和营养价值最佳,如果继续放置可能会是其中的营养物质流失,而且可能会出现发酸的情况,继续食用会对人体肠胃造成不利影响。

3、保存方法

白菜可以放入地窖保存,在地窖底部铺上一层稻草,然后将白菜摆放在上方,然后密封地窖口,保持内部干燥阴凉的环境,即可延长白菜的存放时间,如果存放时有腐烂的情况则应该及时清理出去。

剩白菜汤第二天怎么吃

隔夜白菜汤到底能不能吃?真会引起中毒吗?营养师为你分析

第一,隔夜白菜汤到底能不能吃?

白菜是人们常吃的蔬菜,里面含有大量的人体必要的铁、钙、磷及维生素C等营养物质,对人体大有益处,但是如果是隔夜的白菜汤是最好不要吃的。

第二,隔夜白菜汤真会引起中毒吗?

由于白菜中含有丰富的硝酸盐类,如果白菜煮熟后放置时间过久,硝酸盐在某些细菌的作用下发生化学反应,就会还原成为对人体有毒害作用的亚硝酸盐,亚硝酸盐极易溶解在菜汤中,人喝了之后,便随菜汤进入胃肠和血液中,而血液中的红血球里有血红蛋白,亚硝酸盐进入血液后使正常的血红蛋白氧化成铁血红蛋白,成为棕黑色,从而丧失携带氧气的能力,使身体缺乏氧气导致中毒。

所以隔夜白菜汤是最好不要吃的。

作者简介

陈敬斌,营养师,康复师,国家一级烹调技师,高级技师,医学硕士研究生学历。

从事康复、营养工作快10年。

在三级医院、二级医院、一级医院营养科、康复科工作过。

目前在互联网医院营养科康复科从事康复、营养工作,也在线下医院营养科、康复科工作。

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