鼻涕虫是无毒的。鼻涕虫是蛞蝓科陆生软体动物，由蜗牛转变而来，释名陵蠡、土蜗、托胎虫、鼻涕虫、蜒蚰、蛞蝓等，不但无毒，还具有药用价值，气味咸、性寒。
鼻涕虫一般黄绿相间，分布于欧洲、亚洲、北美和北非。
鼻涕虫在中国主要分布在西南、长江流域、广东、广西、福建、江苏、河南、安徽、江西等地。
鼻涕虫生活于阴暗、潮湿处，白昼潜伏，夜晚和雨天外出活动，在高湿、高温的季节最为活跃，取食植物的嫩叶嫩芽，为农业的害虫。
可以吃吗？ #控糖饮食
控糖可以吃洋葱吗？
洋葱是我们常见的一种蔬菜，洋葱的升糖指数也非常的低，但是有的糖友吃了还是会容易升糖，怎么回事？洋葱含有丰富的蛋白质、纤维素以及维生素钙铁锌，特别是它的前列腺素a，这时候我们可以注意以下四点。
·第一它含糖其实要比一般的蔬菜高，大概在8%左右。
·第二是烹饪方式，能生吃的就生吃，煮熟的洋葱容易升糖。
·第三有些糖友对洋葱的辛辣会比较敏感，也会一定的影响到我们的糖值。
·第四有些糖友对洋葱搭配土豆和红薯，主食一定要减量。
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