牙膏洗脸一周1到2次左右比较合适。牙膏中含有摩擦剂、湿润剂、表面活性剂等成分，适量用来洗脸，可以有效去油去污，有些还可以起到抗菌消炎的作用，不过最好不要每天使用，以免破坏脸部皮肤屏障。
用牙膏洗面的次数与肤质、年龄和季节等因素有关，如果是干性、敏感性肤质和年龄偏大者，建议适当减少用牙膏洗面的次数，一周一次或者两周一次比较好，如果是油性皮肤，可以适当多一点。
温水一般是最适宜皮肤的洁肤水，不会太冷刺激皮肤收缩，也不会太热灼烫面部皮肤，将脸用温水洗过后，涂上牙膏，慢慢揉搓1至2分钟左右，然后清洗干净即可。
牙膏洗脸，多长时间一次？
洁面的产品很多，琳琅满目的商品充斥了我们的生活。但是崇尚天然的我，还是主张用牙膏洁面。因为多年来有牙膏洁面的经验，不仅绿色环保而且可以淡化斑点。
用牙膏洗脸首先选择含有绿色植物元素的牙膏，具体选择看牙膏的尾部外有一条绿色的条码，这种牙膏里面含有植物成分，较比其它蓝色或者红色的条码等产品的功能有很多差异。
用牙膏洗脸很不错，因为牙膏本身是可以入口的产品，所以更加安全和环保。牙膏洁面会让人神清气爽，瞬间感觉很舒服。洁面时可以仔细按摩一下，尤其在脸部有斑点的部位可以重点按摩一下，然后用清水洗干净即可。
那么，用牙膏洁面多长时间更合适？一周用1～2次即可。坚持使用，牙膏洁面后，可以用一点醋加点温水拍在脸部，然后清洗护肤，会让皮肤通透干净。你可以试试哦！
