艾叶在水里煮10-20分钟就可以用来洗澡了。艾叶是菊科植物艾蒿的干燥叶。艾叶质地柔软，气味清香，食用起来带有苦味，干燥后的艾叶多为皱缩、破碎状态，既可作为中药使用，也可用于泡茶。
新鲜的艾叶呈椭圆状披针形，表面为灰绿色或深黄绿色，背面有白丝绒毛。艾叶除了可用于食用或入药，点燃后的干燥艾叶还具有驱蚊效果，可当作蚊香使用。
中国古时对艾草的了解已经比较深入，《本草纲目》、《名医别录》、《景岳全书》、《本草求真》等古籍中均有关于艾叶的记载。
端午节的习俗——艾草水泡澡
今天，去转早市，发现有很多卖艾草的商贩，这是端午节到了。
民谚说：“清明插柳，端午插艾”。老百姓都有端午节在门口插艾草的习俗。当然了，只是家里有老人的才有这个讲究，年轻人没有这个心思。
插艾草可以避邪，给人带来福气。其实，这也是老百姓对美好生活的一种向往。
家里面刚出生的小孩子满月的时候，都要用艾草水洗一洗，再用艾草在肚脐上灸一下。这样做听说是婴儿不闹肚子，不得湿疹。
端午节的艾草是最好的。家里还是准备一点，以备不时之用。
艾草水泡澡，对湿疹、荨麻疹等引起的皮肤瘙痒，可以说是效果相当不错。这是我亲自尝试过的。
取艾草叶50克左右，放在一锅水中煮沸，关火浸泡一、两个小时。水凉以后，再兑适量的温水，就可以泡澡了。
开始，一天泡一次，就有效果。三天以后隔一天一次，最后一个星期一次。浸泡10次左右，基本上皮肤不再瘙痒。
