老是感觉床单潮湿可以使用以下方法，第一，使用干燥剂或者除湿剂，第二，定期将床上用品拿到太阳下暴晒，第三，安装空气除湿机，第四，在床单下铺一层吸水性较强的布料，第五，有条件的话房间内最好多通风。
平常太阳最大的时候可以多开窗通风，并且将床单拿出去暴晒，如果是梅雨季节或者是下雨天，最好不要打开窗户，减少水汽进入室内。
如果屋内很潮湿，建议每隔一段时间对床上用品杀菌消毒，或者更换一次床上用品，以免滋养细菌，引入其它虫类。
日常生活中，如果进行需要用水的活动，例如洗澡、做饭时，建议可以打开排气扇换气，保持空气流通，避免水蒸气积聚。
杭州一女子发现床单经常湿，上网查都说是癌，最后医生告诉她原因
杭州的李小姐最近发现一件奇怪的事，
自己每天早上起床都发现床单是湿的，
有时身上还粘粘的。
自己是一个人住的，
不可能有人搞恶作剧故意弄湿，
李小姐百思不得其解，
上网查了一下，网上说是盗汗，
关于原因说什么的都有，
甚至还有人说这是癌症的前兆。
这下把李小姐吓坏了，
自己刚刚大学毕业2年，
刚上班还这么年轻，
要是癌症的话怎么办，
想到这，李小姐在家一刻也待不下去，
赶紧打车赶往医院。
医生了解了一下她的情况，
告诉她肿瘤确实能引起盗汗，
但是你的这个情况暂时不考虑，
同时还给她开了一下简单的检查，
告诉她几个方法让她照着做。
李小姐回到家按照医生说的方法，
没过多久，盗汗情况就完全改善了。
如果你只是偶尔一两次睡醒时有汗流浃背，
床单和睡衣都湿了，那不用在意。
但是这种现象若经常发生，
它可能是在告诉你，你的身体出现问题了。
盗汗是什么感觉盗汗通常会在你熟睡时突然出现并持续几分钟，
有时还伴有寒战。
有的人可能因为寒战醒来，
也有一部分人没有感觉，
直睡到天亮才发现床单湿了，身体黏糊糊的。
盗汗的原因
很多疾病包括癌症都可能引起盗汗，工作、生活压力大引起的焦虑等心理健康状况也是一个因素
对于夜间盗汗，最常见的原因是内分泌功能失调或者一些内分泌系统疾病，
包括甲状腺疾病和糖尿病。
一些生活中常见的药物也会引起盗汗，包括抗抑郁药、降压药、阿司匹林等等。
生活习惯喜欢吃辛辣食物，睡前喝热饮、含酒精的饮料，
或者睡前洗个热水澡也有可能导致盗汗。
但这些都不是常见的原因。
如果你的盗汗出现几次就消失了，那不用在意，
它们可能是由于一过性的感染或不好的生活习惯引起。
但如果你的盗汗持续的时间较长，
并开始影响你的睡眠，
那你需要到医院进一步检查找出原因。
盗汗怎么治疗
治疗盗汗，首先要明确原因，
如果因为你正在服用某种药物，
同时出现无法解释的盗汗，
你可以考虑寻找一种替代药物。
如果你查到身体有某些疾病，
那你需要在医生指导下对症治疗，
盗汗问题也就随之解决。
如果你怀疑是癌症引起的自己盗汗，
那你把自己身体的变化认真记录下来，
找到专科医生，把身体的变化告诉他们。
如果你喜欢吃辣的食物，
喜欢睡前洗热水澡，
喜欢睡前喝酒精饮料，
不巧的是最近又有盗汗
那你不妨改掉这些习惯。
最后，你觉得李小姐是因为什么原因引起的盗汗，欢迎评论区留言讨论。
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