日常生活中的酸性食物主要有牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼肉、谷物、蛋黄、白米、虾、糙米、面包、蚕豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐以及干紫菜等。酸性的食物富含氨基酸，对人体的生长发育吸收都有一定帮助。
酸性食物和碱性食物的划分是依据食物经消化后在留在体内的无机盐的酸碱性决定，而不是指食物直接测试pH值的大小而分类的。
对人类而言，必要矿物质中与食物的酸碱性有密切关系者有八种：钾、钠、钙、镁、铁、磷、氯、硫。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物 质的种类和含量多少的比率。
含钾、钠、钙、镁、铁等成分较多者，进入人体之后呈现的是碱性反应，如蔬菜、水果等。而含磷、氯、硫等成分较多者，进入人体之后则呈现酸性，如肉类、谷类等。
备孕期间多吃以下2种食物，能生“大眼萌妹子”哦，孕妈注意
现在秦女士还是在备孕阶段，之前和朋友聊天的时候，朋友说其实也并不是不能决定，如果平时多吃这几种食物，那么怀女孩的几率是很大的。虽然只是概率问题，但是只要有一点的希望，秦女士也想抓住了，所以自从听了朋友的话后，秦女士就经常吃这几种食物。 酸性食物 这里说的酸性食物并不是指味道酸的食物，而是指食物本质上的酸性。其实在我们日常生活中，酸性食物还是比较多的，比如蛋黄、奶酪、面包或者小麦等，我们知道人身体有酸性和碱性两种环境，但是如果女性的身体环境呈现的酸性多一些，那么这种环境是有利于女宝宝的孕育的。相反如果身体内呈碱性环境多一些，那么怀男宝宝的几率就会大很多。所以想要女宝宝的妈妈们，平时可以有意识的多吃一些酸性的食物。
钙镁含量高的食物
事物都有两面性，像钙镁、酸性食物能够有助于怀女宝宝，那么就有一些食物会降低怀女宝宝的概率。那就是含有钾、钠物质过多的食物，其中在我们的日常生活中，香蕉中含有的钾是非常多的，而食盐中含有的钠又特别多，所以想要怀女宝宝的可要注意了，平时可以少吃香蕉或者含盐量大的食物。 声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。( 文章来源：无忌哥哥)
