二宁是指宁夏回族自治区和辽宁省。宁夏位于中国西北内陆地区，东邻陕西，西、北接内蒙古，南连甘肃，总面积6.64万平方公里，首府银川。辽宁位于东北地区南部，南濒黄海、渤海，东南以鸭绿江为界与朝鲜隔江相望，总面积14.86万平方千米，省会沈阳。
宁夏地势从西南向东北逐渐倾斜，丘陵沟壑林立。地处黄河水系，地势南高北低，呈阶梯状下降。全区属温带大陆性干旱、半干旱气候。
辽宁省地势大致为自北向南、自东西两侧向中部倾斜，由山地、丘陵、平原构成。
地跨辽河、浑河、大凌河、太子河、绕阳河、鸭绿江六大水系，属温带季风气候。
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两湖两广两河山
川藏云贵蒙吉安
四市二区青甘陕
五江二宁福海湾
注释：
1、两湖两广两河山
两湖：湖南，湖北
两广：广东，广西
两河：河南，河北
两山：山东，山西
2、川藏云贵蒙吉安
川：四川
藏：西藏
云：云南
贵：贵州
蒙：内蒙古
吉：吉林
安：安徽
3、四市二区青甘陕
四市：北京，天津，上海，重庆
二区：香港特别行政区，澳门特别行政区
青：青海
甘：甘肃
陕：陕西
4、五江二宁福海湾
五江：江苏，浙江，黑龙江，江西，新疆
二宁：宁夏，辽宁
福：福建
海：海南
湾：台湾
