用微波炉怎么烤板栗

用微波炉烤板栗，要在板栗中间开个口，防止炸开，还要盖上保鲜膜并戳一些洞，高火加热要烤两次，分别都是两分钟，且第一次取出要加入蜂蜜、食用油，搅拌均匀，然后再盖上保鲜膜继续烤。

板栗

板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位，其品质优良，营养丰富为世界群栗之冠。

河北板栗资源丰富，出口量居全国第一位，迁西、遵化、兴隆等燕山山脉一带是我国重要的板栗出口基地。

我国板栗产区，北起辽宁、吉林，南至广东、广西均有分布，主要产区有河北、山东、河南、江苏、安徽、湖北、浙江、广西、贵州等省区。

用微波炉怎么烤板栗?

壹邦小知识：板栗能用微波炉加热吗 板栗用微波炉加热需要多久

板栗是比较常见的一种美食，它的吃法比较多，吃起来软糯可口，营养价值高，深受人们喜欢。那么板栗能用微波炉加热吗？板栗用微波炉加热需要多久？

板栗是可以放微波炉中加热。

板栗是可以放微波炉中加热的，这样能快速将板栗热好。但是需要注意的是，用微波炉加热板栗，最好是把已经炒熟裂开或者是剥好壳以后的板栗放入微波炉内，如果是没剥壳的板栗，一定要在板栗的外壳上切一个口子再放入微波炉内，不然未剥壳的板栗放入微波炉中会迅速受热，导致板栗内部膨胀，很容易出现炸开的情况，存在安全隐患。

微波炉加热板栗只需要3到5分钟左右即可。

微波炉的加热速度很快，板栗的主要成分则是淀粉，而淀粉在为微波炉中加热成熟的时间很快，因此3到5分钟就可以了，一般还会根据微波炉的功率大小确定时间，功率小的就久一点，功率大的时间则短一点。

1、首先，把买回来的板栗清洁干净。

2、其次，在板栗上用刀划个十字切口。

3、接下来，把板栗放到专用容器中，并加入一定量的糖和油。

4、往板栗中加入一定量的水，并放入微波炉专用容器中。

5、放入微波炉中高火运转十五分钟。

6、最后，把板栗取出，并摇晃一下后，再高火运转五分钟。

加盖加热

加热时，为了防止水分蒸发过度，应该盖上盖子或用保鲜膜包裹在进行加热。一般情况下，微波炉加热食物的时间一般控制在两分钟左右。如果食物没热透，放入微波炉后再稍稍转两圈即可。

加热时间不要太长

加热时间不宜过长，食品放入微波炉解冻或加热，若是忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。

食物不要放太久

一般需要加热的食物时间不要放太久，最好在8小时内，这样的话食物就不容易变质存在细菌。