2尺3的腰围是30码。裤子腰围的计算方法是，腰围=身高的二分之一再减去19厘米。腰围是经脐部中心的水平围长，或肋最低点于髂嵴上缘两水平线间中点县的围长。
腰围数据必须来源于两腿分开同肩宽，肋弓下缘和髂嵴上缘的中间平面，既不是过脐平面，也不是最大凸起平面。
人体腰围的大小，会受到年龄、性别以及身高等因素的影响，并不是单独存在的指数，脱离这些因素谈腰围是不准确的。
腰围是目前世界卫生组织建议用于反映脂肪总理和脂肪分布的综合指标，腰围过大，除了不美观外，还可能危害身体。
世界防治肥胖日| 你认为的胖可能不是真的胖，标准在这里
央广网北京5月11日消息 许多女性经常在日常生活中喊“太胖了”“我要减肥”，但其实有很多人的体重都属于正常范围。
北京中医药大学东方医院针灸科副主任医师梁翠梅介绍，很多人判断自己是否肥胖，都是通过体重，其实不然。相较于体重，体脂率更能反映身体成分的情况。判断脂肪堆积情况的简便方法之一，就是围度测量。
根据中华医学会糖尿病学分会标准，男性腰围≥90CM，女性腰围≥85CM则属于腹型肥胖。
梁翠梅给出了更为具体的判断标准，认为出现以下情况，就有可能属于腹型肥胖：
1.女性腰围超过2尺4（80厘米），男性腰围超过2尺7（90厘米）；
2.两手指距离3厘米，捏起腹部皮肤，宽度大于1指半或2厘米；
3.平躺或站立时肚子高于胸部。
“肥人多痰饮”“肥人多寒湿”。梁翠梅表示，中医认为肥胖的病理因素可概括为痰、瘀、虚，治疗当以通调气机，攻补兼施，可采用中药，针灸、耳豆等多种方法进行治疗。针灸拔罐等中医外治法，对于腹型肥胖更有其独特优势。
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