柚子什么季节吃最好吃?让我们一起了解一下吧。
柚子一般是在秋天成熟并且上市的，所以吃柚子的最佳季节是秋天，柚子营养价值很高，常食用对人体有好处。
1、促进消化
柚子这种水果中含有丰富的果酸和大量的膳食纤维，果酸能促进胃酸分泌，加快身体对食物的消化与吸收，而膳食纤维则能促进肠胃蠕动，加快身体代谢，它们都对提高人体消化功能有很大的好处。
2、润肺养胃
柚子是一种性质寒凉的水果，它能清除人体内的热毒，也能滋阴润肺更能清理肠胃，平时人们身体出现燥热或者多种上火症状时，多吃一些柚子就能很快好转，另外平时人们多吃柚子还能预防口臭、咽干以及大便燥结等不良症状。
3、排毒解酒
柚子这种水果中含有丰富的果酸，这种物质可以加快人体内酒精的分解与代谢，平时人们喝酒及时吃一些柚子，就能加快身体内酒精的排出，能起到排毒解酒的重要作用。
4、降低血糖
这种水果中还含有一种类似于胰岛素的天然成分，人体吸收这种成分以后能让过高的血糖降下来，特别是那些高血糖和糖尿病人群食用以后，能让血糖尽快恢复正常，对维持人体健康有很大的好处。
拓展：柚子成熟时间是什么时候？
1、四季柚
四季柚成熟时间在每年9月中旬。四季柚属于比较早的成熟柚子，并且四季柚已经被评选为全国名柚第四名，是比较上乘优质的柚子，也是柚子果农的“摇钱树”。
2、红西柚
红西柚成熟时间在9月中旬。红西柚的成熟周期比较久，从9月份一直延续到12月份，但是是不是红柚一定就比白柚甜呢?这个也说不准，但是红西柚的营养价值高这是真的，市面上还有许多关于红西柚的饮料。
3、安江柚
柚子成熟时间在10月上旬。安江柚别名叫做贡柚，已经有一千多年的历史，并且渣少汁多，香甜可口，可以说是非常极品的柚子了。
4、沙田柚
柚子成熟时期在10月上旬到11月中旬。沙田柚原产于广西容县沙田，是现在市面上最常见的一种柚子，头部凸显出来，整个柚子像葫芦形，呈不规则圆，果肉脆嫩爽口。
5、蜜柚
蜜柚的果实通常在10月下旬成熟。蜜柚树冠呈圆头形、树势强壮，它的枝叶茂密，叶片大，呈长卵圆形，盛花期在4月中旬前后。
6、琯溪蜜柚
柚子成熟时期在10月下旬。琯溪蜜柚的树势强壮，枝叶茂盛，整个水果呈现长椭圆形属于红柚，且果肉大无核质。
7、玉环文旦柚
柚子成熟时间在每年11月份上旬。玉环文旦柚比较适合做饮品，是很多天然果汁的原料，并且果皮中可提取柠檬苦素、果胶或者制作果脯和果酱。
8、矮晚柚
成熟时期在每年2月份。矮晚柚属于台湾品种，每年春节过后在上市。矮晚柚的口感还是很好的，产量丰富，属于晚熟的柚子了。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
12月份还有柚子吗 柚子什么季节最好吃
12月份还有柚子吗?在冬季，许多人都想吃柚子，而柚子恰巧是这个季节成熟的水果。下面，我们来看看柚子的功效。
12月份还有柚子吗
12月份正好是柚子成熟的季节，是非常适合吃柚子的时节，而最好吃的柚子个人认为正宗的沙田柚，缺点就是籽过多。有喜欢微酸的那就是琯西蜜柚，另外如果想补血就红心柚。
什么时候的柚子最好吃
1.刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美。
2.刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少，那是因为还没有充分糖化，将你家里所有柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃会感觉水份明显增多。
3.柚子成熟的季节与柚子的品种有关。一般的柚品种的成熟期大多集中在11-12月份，但矮晚柚的成熟期在第二年重-2月，正值春节期间成熟上市，价好俏销。一般中秋节都有柚子成熟上市了，那时候的柚子也很甜。
柚子在什么季节成熟
虽然柚子十分常见而且普通，但是并非365天都有，柚子有固定的成熟季节，只有成熟了才能吃，也才会好吃，那究竟柚子在什么季节成熟?一般在每年的十月至十一月成熟，而且这段时间的柚子最美味。不过不同的柚子成熟的时间还是有所差异的。
比如官溪蜜柚成熟的时间是十月下旬，矮晚柚一般集中在每年的11月至12月份成熟，因此是一种晚熟柚新品种;强德勒红心柚也就是美国蜜柚9月份就可以开始食用，而一般11月下旬会完全成熟。还有一种就是最常见的华南地区沙田柚，它一般是10月下旬至11月上旬成熟。
柚子的功效
健胃
我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。而经过现代医学的研究发现，柚子之所以有这些非凡的功效，主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质所致。
防血栓
在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素，因此柚子又同时具有降低胆固醇、减肥、美容等作用。更为注重的是，柚子中所含有的这些微量元素还具有降低血液黏稠度，减少血栓形成的作用。
治疗糖尿病
柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果，特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分，更是糖尿病(内分泌科)患者的理想食品，它在预防糖尿病(内分泌科)的同时，还能帮助糖尿病患者延缓并发症。
美容养颜
柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能，能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复，经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量，因而它具有减肥的够哦农广校，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。
吃柚子禁忌
不能与药同服
临床发现，高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片，结果相当于用一杯水送服12～l5片同类药的降血脂作用，病人会因此出现肌肉痛，甚至肾脏病变。一些病人在服用抗过敏药特非那定期间，若吃了柚子或饮了柚子汁，轻则出现头昏、心悸、心律失常(心胸外科 心血管内科)等，严重的可能猝死。与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素、*********、钙拮抗剂、西沙必利等。饮用一杯柚子汁，与药物产生作用的可能性会维持24小时，因此，正在服药的病人，尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。
服避孕药的女性应忌食
美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女，在性生活后食用1～2个柚子，或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药，那么她就有可能成为一名母亲，原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
身体虚寒的人不宜多吃
柚子性寒，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻(消化内科)，故身体虚寒的人不宜多吃。
高血压患者服药莫吃柚子
专家建议，在服用降压药期间，不要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。蔡婆婆有高血压(心胸外科 心血管内科)多年，一直按时服药，注意饮食，血压控制得很好，最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分，能够降血脂和血糖，就常吃柚子。谁知，近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久，就出现头晕恶心、心慌乏力、血压降低。医生刘鹏介绍说，服用降压药时，如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药，使血压明显大幅下降，甚至可诱发心绞痛(心胸外科 血管外科 心血管内科)、心肌梗死(心胸外科 心血管内科)或中风(脑外科 血管外科 神经内科)。
