女生的每个月都会有特殊的一星期，这就是女性生理期。在生理期期间，女性朋友不仅要遭受生理上的痛苦，而且一些生活中的麻烦也让人感到烦闷。比如在睡觉很可能大姨妈侧漏，弄到了裤子上不说，弄到了床单上更让人觉得措手不及。那么我们应该怎样快速弄掉漏在床上的大姨妈呢？接下来就由我来介绍一下快速弄掉漏在床上的大姨妈的方法吧。
方法一：
首先我们可以在沾了大姨妈的床单下铺上一个保鲜膜或者是塑料袋，之后将湿纸巾放在保鲜膜与床单的之间，之后使用干纸巾轻轻擦拭床单上的大姨妈，这样就湿纸巾上面的水分被吸到干纸巾上面，同时床单上的血渍也会被顺带吸到干纸巾上面。
方法二：
我们也可以使用洗脸用的面扑或是干燥的面膜纸。在床单血渍的下面铺一块塑料布，之后使用湿润的面扑或面膜纸在有姨妈血的地方反复擦拭，这样就可以让大姨妈血沾到面扑或面膜纸上面了。
方法三：
如果床单上的姨妈血已经有很长一段时间了，那么我们可以在大姨妈的下面铺上一个保鲜膜，之后将大姨妈血用水打湿，之后使用湿纸巾在床单上血渍的上下两面轻轻擦拭，最后我们用干纸巾擦拭干净上面的血就可以了。
需要注意的是我们在擦拭过程中最好选用棉柔巾，因为一般的纸巾在擦拭过程中很容易导致掉屑，清洁的力度可能没有棉柔巾那么好。
大姨妈迟迟不来？常按这两个催经穴，明早接姨妈
大姨妈迟迟不来，真的是急死个人，教大家4个催经方法，运气好的患者第二天一早就来了。
月经推迟的4个原因一、工作压力大、经常熬夜、加班，容易发脾气、抑郁等原因导致内分泌失调，月经推迟。
二、药物的影响，服用避孕药或者其他的药，也有可能会导致月经推迟。
三、怀孕，有对象的姐妹，如果月经迟迟不来，也有可能是怀孕了。
四、内分泌疾病，垂体瘤、泌乳素瘤、多囊卵巢综合征等疾病，也会导致月经周期推迟，甚至是闭经的情况发生。
4个催经方法穴位催经：
1、制污穴：
每天用棉签点按图中(右划查看）所示点附近的痛点，每个点按压50下，用五成的力，先按左手后按右手，每天按1或2次，持续3天，运气好的，当日或次日月经就来。
2、三阴交：
用指揉法，将拇指按于三阴交穴上，以适中力度按揉至局部微微酸痛，每次10分钟左右即可。三阴交穴可以促进卵巢功能正常，对月经疾病也有着不错的效果。
热水泡脚
血瘀体质的姐妹，可以加入在盆子里生姜泡脚，帮助暖宫。
食谱催经
把红枣和桂圆、山楂干等放进锅里大火煮开，转小火煮15分钟，再把枸杞和红糖放入煮3分钟，可以帮助改善月经不调哦。
吃好睡好
精神压力太大也会导致月经推迟，日常多吃含铁和滋补性食物，保持规律作息，不要熬夜，才能使肝血得到滋养呀。
