虽然每个人都知道喝柠檬汁有很多好处,但是很多人在榨完柠檬汁后会扔掉柠檬皮。这是对食物的一种浪费,那么新鲜柠檬皮可以吃吗?小编给大家分享柠檬皮的吃法如下:
1.柠檬皮是可食用的,但是直接食用会有很大的苦味,这是许多人不能接受的。一般来说,不推荐新鲜的柠檬皮。当然,如果你想吸收柠檬皮中的有益成分,柠檬皮的一些加工也是可以食用的。
2.将柠檬清洗干净,不去皮切片,将一些柠檬放入一个干净的没有水和油的玻璃罐中,然后放入一些蜂蜜浸泡,等等,将柠檬片放入罐中,蜂蜜没有被柠檬覆盖,所以腌制的柠檬片可以用来浸泡在水中或者直接食用。
3.用盐擦柠檬皮,晾干,将柠檬皮切成细丝,将柠檬浆榨成汁;将柠檬皮细粉和白糖搅拌均匀,放入锅中,加入柠檬汁直到砂糖融化,将蛋黄液倒入锅中,搅拌均匀,加入黄油直到柠檬汁可以在水边食用。最后,柠檬蜂蜜被保存和清洗,冷却和冷藏。
还有另一种方式:
1、在面粉中加入盐,搅拌均匀。加入少许水,将面粉揉成光滑的面团。大约需要30分钟
2、用保鲜袋覆盖揉面,放置30分钟
3、在面板上撒上干面粉,把面团揉成面团。
4、卷起面片,切成条状,撒上干粉,抖掉
5、把腌制好的酸柠檬和酸梅,山黄皮四颗,黄皮酱半瓶,白糖,盐适量
6、然后将酸梅剁碎,山黄皮和柠檬也剁碎,倒进黄皮酱,加入适量糖和盐,拌匀即可,如果觉得味道重就加点水,这样就可以吃啦
以上就是关于柠檬皮怎么吃的方法了,大家可以根据自己的喜好来选择合适的做法,希望对大家有所帮助。
桔子皮别再扔了,拿它来做菜,5 1的组合,出奇的美味,试试吧
导读:当猪皮、猪血、猪五花,与鹌鹑蛋和金针菇搭配在一起,想想已经挺美味了吧!真正的美妙滋味是加了桔子皮,桔子皮加到菜里,就像似甜点里柠檬皮的作用,有着柑桔类特有的果香,非常之特别,剥下来的桔子皮,在太阳下晒干水分,可以存放很久,它有别与陈皮,没有中药材的味道,却有着淡淡的清香,入菜绝对的美味。
不知从时候知道的,说猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。就开始时不时吃上一顿,补充身体所需的营养成分,《中国居民膳食指南》主张,食物多样性是平衡膳食模式的基本原则。所以,平日里饮食要丰富多样,荤素搭配合理。在满足身体营养所需基础上,尽可能做出美味佳肴来。
水发猪皮、猪血 、五花肉、鹌鹑蛋、金针菇、桔子皮。调味:葱、姜、蒜、盐、生抽、蚝油、胡椒粉、豆瓣酱或新鲜辣椒,食材用量依个人需求,下图食材三人份
做法1)桔子皮去掉白色的部分,白色部分会苦,切成丝备用。
2)鹌鹑蛋煮熟去壳,锅里入少许的油,把鹌鹑蛋放进去小火慢煎,煎到虎皮状取出备用。
3)猪血改刀,冷水入锅,煮至再次沸腾捞起,沥干水分备用。
4)起锅将五花肉煸到出香味溢出,放入姜片,桔子皮炒一下,加入猪皮炒片刻,将猪血放进去翻炒,烹入料酒,生抽,放上金针菇和鹌鹑蛋,倒少许开水煮滚。
5)中火慢煮至所有食材味道相融合,撒少许盐、胡椒粉,倒些蚝油,放上蒜头和葱,翻炒均匀即可出锅享用。
【烹煮心得】寒冷的冬日里,最适合煮什锦锅,抓住主题,找准搭配要点,一股脑的煮在一起,热乎乎的吃围拢着吃,今天的主食材有猪血,猪血有着丰富的维生素和微量元素,还有金针菇和鹌鹑蛋的加入,蘑菇类的营养,自不必多说,鹌鹑蛋提供了优质的蛋白质。肉皮吸足了鲜美的汤汁,一上桌就被抢光光的节奏,最大的功臣就是桔子皮了,整道菜品浸透着柑桔的清香,很特别,不妨试试。
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