宝宝辅食土豆泥怎么做？让我们一起了解一下吧。
做法一：
材料：胡萝卜半根，土豆半个。
步骤：
1、将胡萝卜和土豆削皮洗净，用保鲜膜覆盖，放进锅中蒸成熟烂。
2、蒸好的胡萝卜和土豆放入碗里用汤匙压碎即可，一定要压成细泥状。
功效：胡萝卜土豆泥适合婴幼儿因消化不良引起的便秘和泻肚，并有增进视力和体能的作用。
做法二：
材料：土豆半个，温开水适量。
步骤：
1、土豆洗净，放入锅中用水煮熟。
2、将煮熟的土豆捞出，趁热剥去皮，然后将土豆放入碗内，用勺背将土豆压碎成泥，适当加些温开水调匀即可食用。
注意土豆一定要煮透、煮熟才可给宝宝喂食。为了增加营养，还可以用骨头汤或牛奶等来代替温开水。
做法三：
材料：土豆1个，苹果1个。
步骤：
1、土豆去皮；苹果去皮去核，一切两半，其中一半切小丁。
2、把土豆和半个苹果放到锅里煮，直到变软。
3、把煮烂的土豆和苹果捣成泥，然后拌匀，再把苹果丁也拌进去，这样就可以啦。
做法四：
材料：香蕉1个，土豆1个（小的2个），草莓5个，蜂蜜。
步骤：
1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥，草莓切成细丁。
2、土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥。
3、把土豆泥、香蕉泥和草莓丁搅拌均匀，最后淋上蜂蜜即可。
二、婴儿辅食添加原则
1、添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样，需要对应的不同的辅食。比如过早添加辅食，宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻，消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良，甚至会因此拒吃非乳类的流质食品。
2、一种到多种按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类
开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食，尝试3~4天或一周后，如果宝宝的消化情况良好，排便正常，再尝试另一种，千万不能在短时间内一下增加好几种。宝宝如果对某一种食物过敏，在尝试的几天里就能观察出来。
3、从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时，都还没有长出牙齿，只能给宝宝喂流质食品，逐渐再添加半流质食品，最后发展到固体食物。例如：米糊→粥→软饭。
4、从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小，口感要嫩滑，锻炼宝宝的吞咽功能，为以后过渡到固体食物打下基础。在宝宝快要长牙或正在长牙时，妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大，这样有利于促进宝宝牙齿的生长，并锻炼他们的咀嚼能力。
今天的分享就是这些，希望能帮助到大家。
宝宝多大可以吃土豆泥？土豆泥可以促进消化，有利于智力的发展
对于许多妈妈来说，要时刻关注宝宝的饮食问题，了解什么阶段可以吃哪些食物，什么时候可以吃辅食，一般当宝宝长到六个月以后就需要开始添加一些辅食了，这样可以让宝宝的饮食均衡一些，一般常见的辅食就是粥了，但是除了粥之外还有土豆泥，因为土豆泥的营养价值更高。
宝宝多大可以吃土豆泥
宝宝在几个月后可以添加辅食呢，一般四个月后的宝宝就可以吃辅食，但是不可以一开始就吃土豆泥，而是应该从米粉开始吃起，慢慢的适应，渐渐的就可以加一些果泥、菜泥之类的，两个月后就吃土豆泥了 。土豆泥最大的好处就是可以促进宝宝的消化，同时也可让宝宝练习咀嚼功能。
土豆泥对宝宝的好处
1促进消化
对于刚学会进食的宝宝来说，要选择一些容易消化的食物，同时也要进食一些能促进消化的食物，但是很多妈妈都会选择粥来代替，因为粥是生活中最常见的食物，而土豆泥则很少见，但是土豆泥的营养价值是不可忽视的。土豆泥拥有大量的纤维素，能够促进消化，可以减少宝宝拉肚子的情况发生。
2有利于智力发展
幼儿时期的宝宝正处于大脑发育的关键时期，想要宝宝的智力发展好，就要时刻关注宝宝的饮食健康。而土豆泥富含大量的蛋白质，可以帮助宝宝智力的发展。
3增强体质
体质对宝宝来说是不可忽略的一个问题，免疫系统还没完善的宝宝容易出现感冒发烧的问题，适当的进食一些富含蛋白质和B群维生素的辅食可以提高宝宝的抵抗力、增强体质。特别是在炎热的夏季，宝宝讨厌吃饭的时候，可以进食一段时间的土豆泥，有利于身体健康。
宝宝土豆泥的做法
原料：香蕉1个，土豆1个。
做法：
1、把香蕉剥皮后用勺子捣成泥。
2、土豆洗净去皮后，放到电饭锅里蒸熟，然后也捣成泥。
3、把土豆泥、香蕉泥搅拌均匀。
适合月龄：6个月以上的宝宝。
功效：促进消化、通便。
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