馒头松软蓬松，吃起来淡淡的甜香味，据说是口腔中的唾液与馒头中的淀粉酶发生了神奇的化学反应所呈现的结果。因其味道香甜和制作方法简易，所以馒头是比较受欢迎的主食之一。我记得以前大部分都是白馒头，人类很聪明啊，使用蔬菜汁做出来的馒头都是五颜六色的，还有很多小动物摸样的。这些各式各样，五颜六色的馒头深受小朋友们喜爱。普通白馒头的制作方法比较简单，但是要自己制作蔬菜馒头，就有点小问题了，例如蒸好之后的馒头，其颜色没有蒸之前颜色鲜艳好看，那么问题来了，蔬菜馒头怎么才能蒸不变色呢？下面就教给大家制作方法。
食材：面粉，有色蔬菜，酵母，白砂糖（少许）
第一步：准备一些有颜色的蔬菜（胡萝卜，菠菜，菜头等），就以胡萝卜为食材。
第二步：将胡萝卜切成小块，放入料理机中加入少许清水，打成汁。
第三步：用滤网将胡萝卜汁滤出，去除杂质。
第四步：将适量面粉倒入盆中，加入少许糖，再加入一些酵母粉，最后加入1克左右的食用碱，搅拌均匀。
第五步：将胡萝卜汁倒入面粉中搅拌均匀，然后用手揉，揉成团儿，然后用保鲜膜将盆盖住，放在一个温暖处发酵即可。
超简单又好味的菠菜小馒头，看一眼就会
今天丁当老娘来教大家做的这一款天然色素馒头，用的是菠菜叶子。为了让它做出来的颜色不会有太大的变化，在做的过程中，我加入了几滴柠檬汁。不仅中和了菠菜本身的味道，而且让颜色看起来更加的可人，十分讨人喜欢。
By 丁当老娘
1、菠菜叶子放入开水里煮一分钟。
2、加少许水打成泥状，放凉后加入牛奶、柠檬汁、白糖、酵母静止5分钟，这样是为了让酵母得到更好的活化。
3、倒入面粉。
4、搅拌成絮状。
5、抓成团移到揉面垫上。
6、揉光滑后密封发酵。
7、发酵2倍大取出。
8、按扁排气，加适量面粉继续揉光滑。
9、搓成长条。
10、切小段。
11、垫上油纸，冷水上锅后盖上锅盖，进行二次醒发。
12、八，醒发好的状态就是看起来会明显变大，而且拿起来能感觉到变轻。 中火烧开后13分钟左右即可，记得焖个三五分钟再揭盖
13、超好看！
吃不完的馒头可以冷藏保存，3天内吃完即可。如果3天内吃不完，可以冷冻保存，下次吃的时候直接蒸15分钟即可，无需解冻。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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