为什么要选择升降桌呢?一起来看看小编的分享吧!
首先我们要了解一下升降桌的适应人群:长期久坐人群、腰部颈部肩部不适人群。由于办公离不开电脑,这类人群长期久坐于电脑前,会造成腰背酸痛,肩颈酸痛等。久而久之还会导致压迫坐骨神经,痔疮等疾病。这时候,你就需要购置一台升降桌了。
不管是久坐办公还是长期站立办公对人体产生不好的生理影响,只有坐站交替办公才是最科学,最健康的办公方式,坐站交替办公将引导一场健康办公的大变革。
久坐办公的危害
1、肥胖
每天久坐,摄入的热量大于消耗的热量,体内的脂肪容易堆积,体重便会上升。
2、记忆力下降
久坐不动,血液循环减缓,导致大脑供血不足,产生精神压抑,表现为体倦神疲,精神萎靡,哈欠连天。
3、腰椎病
长时间保持坐姿,全身重量压在脊椎骨底端,加上肩膀和颈部长时间不活动,容易引起颈椎僵硬,严重者甚至导致脊椎变形而诱发弓背及骨质增生。
4、食欲不振
久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及饱胀等症状。
5、妇科病
久坐的女同胞还容易患上妇科疾病许多妇女得宫颈疾病并非因为卫生习惯不好,而是与久坐有关。久坐会会妨碍免疫细胞的生成,导致抵抗力下降,加上血液循环不通畅,容易引发宫颈炎等妇科疾病。
站立办公的好处
1、站着的时候,可以促进全身血液循环更加通畅,使全身获得更多的氧气和能量,精力更充沛。
2、站着的时候,会给你一种紧迫感,精力更集中。
3、站着的时候,打通全身的经脉,全身的能量自然流动,使身体更加健康。
4、站着的时候,能让自己更加清醒,思路更加清晰。
5、站着的时候,脊柱是正直的,不会弯曲驼背,保持良好的体型,保持好的身材,还可以预防近视。
6、让你有更多的时候休息,以前坐着上班,工作久了,都麻木了,都不知道自己该休息了,当你站累的时候,你自己就有感觉,告诉自己该休息了,这样也会提高自己的效率。
现在越来越多的人关注健康办公,升降桌也给人们带来了舒适的办公体验,如果你还处于长期久坐腰酸背痛中,不妨试试电动升降桌,改变一下办公姿势,使我们在持续用电脑时更轻松,更高效。
拓展小知识:升降桌和普通电脑桌区别呢?
1、普通电脑桌
普通电脑桌大家都知道,有木板制成的,有塑料做的等等,这些桌子在你去购买的时候,都要考虑桌子的大小,高度等,折叠功能不大,最重要的一点是,想要坐的舒服,还要特地去配椅子,因为桌子的高度不能改变,只能通过改变椅子的高度才能达到调整,这样显得不大灵活,略有呆板之处。
2、升降桌
升降桌与普通电脑桌相比,可以根据不同身高进行高度调节。能够解决办公久坐问题,让使用者通过站、坐等活动方式改变姿势,相当于打断久坐行为,可以很好的预防腰背酸痛情况,让身体更加舒适、自由。另外电动升降桌还可以满足多场景、多人群的使用需求,如久坐办公者、创意工作者、学生一族、颈椎腰椎酸痛的人群都比较合适。带高度记忆功能的升降桌则更具优势,可谓是老少皆宜。
以上就是小编今天的分享,希望可给大家带来帮助。
升降电竞桌真的好用吗?电竞桌是否要选择带有升降功能的
要说电竞桌,那我第一个首先想到的是赛途,因为他们的电竞桌种类基本上是市面上最多的。傲风、安德斯特这些品牌主要以电竞椅为主,而且赛途的电竞桌都是原创设计,他们品牌最热门的一款主播桌是他们原创,然后有其他的一些进行模仿学习。
赛途的这张1.8米升降主播桌一共有两个版本,一个带有电动升降系统,一个没有。
知道赛途这一个品牌是因为他们是JDG的合作伙伴,他们曾经在微博上抽奖抽过一张1.4米的血魂战神电动升降桌,可惜竞争太大。当时想要了解一下这个品牌,然后看到他们的这款主播桌,再然后就下手了。
首先来说说,这款1.8米升降主播桌的,桌面宽度足足有1.8米长,两边有一个内U型的弧度,左右两边装有层架。中间留出的776mm的空间放置显示器,可以结合显示器支臂使用,视线聚焦更集中。
这张桌子分量也十分的足,收到货的时候一共是两个包裹,总重量大概是50KG左右,快递送上门的,安装可以自己来也可以找师傅上门安装,动手能力杠杠的当然是自己动手安装啦。说明书上面的布置很详细,客服还发来了安装视频,总安装时间1小时。
赛途1.8米升降主播桌的升降范围750-1220mm,470mm的高度差,可以满足不同身高使用者的需要。选择电竞桌是因为它的氛围感、稳定性、理线布局能力强,选择带有电动升降功能则是因为白天在公司已经坐一天了,晚上回家继续坐担心身体会出问题。
选择升降桌很担心的一点是它的稳定性,当把桌子升高以后桌子晃动幅度大的话会很影响使用体验感的。赛途的升降主播桌用的是品牌自主研发并获得专利认证的电机,为了保证升降速度以及稳定性,主播桌用的还是双电机,在使用的时候唤醒控制面板以后,秒按秒升降,并且升降过程平稳匀速无噪声。
赛途升降主播桌还搭载了遇阻反弹系统,当遇到障碍物的时候会马上反弹,保证了使用的安全性。
升降控制键采用的是按键式的,按动唤醒,左边有一个高度显示器,M是智能记忆键,1~4是四档储存的高度,可以存储适合自己的高度,然后实现高度的一键切换。
为了保证稳定性和承重,赛途1.8米升降主播桌拥有完整的桌架,而且桌腿用的是碳钢材质,能够给桌子提供足够的支撑。随桌还配套有一个角度可调节键盘托,对于游戏的时候可能不方便,但是它能够起到收纳键盘和鼠标的作用。或者居家办公的时候,键盘放上面可以拥有一个舒服的办公姿势。
作为电竞桌怎么少得了灯光呢?在两边的层架位置带有RGB灯光,两种灯光模式,六种颜色可以选择,通过灯光开关一键调节,游戏氛围杠杠的。
最后说一说使用一个月的使用体验吧,选择带有电动升降功能的桌子还是很重要的,可以让我们拥有一个适合的坐姿高度,减少坐姿不端正对身体带来的伤害。晚上看世界杯就是调节靠背角度,把桌子身高,整个人窝在椅子里面看,那氛围感真的不错。