家乡的太阳格外的晒人，只要一回家白嫩的肌肤转眼间变为黑炭，这个时候就要开始注重修复，美白，补水，肌肤晒黑痒怎么办？现在就让我们一起来学习修复。
1、给肌肤迅速降温
长时间户外的活动，肌肤长不仅会吸收大量的日光和紫外线，而且还会将紫外线转化为热量，让皮肤迅速升温。当皮肤到达一定的温度的时候，皮肤就会出现发红、晒伤的情况，然后黑色素慢慢沉淀在皮肤表层变成晒黑的情况。这时候我们一定要赶紧给肌肤降温补水，这样做不仅可以缓解黑色素的沉着、皮肤的降温还能让肌肤进行自我修复。
ps：肌肤晒黑以后一定要注意马上用冷水洗脸，冷水洗脸可以将皮肤的温度迅速降下去，快速给基底层进行补水修复，可以减轻皮肤晒黑痒的情况，并且能抑制皮肤因晒黑后出现脱皮的情况
2、肌肤晒黑痒重在补水
肌肤晒黑痒或者皮肤刚刚晒黑的时候，一定要注重补水，因为是由于紫外线和阳光的照射大量蒸发了皮肤基底层的水分，让皮肤严重缺水。我们通过给面部基底层补水，不仅可以让皮肤缺水的情况得到改善，还能缓解黑色素的沉着增加皮肤微循环的代谢让部分黑色素随细胞代谢出去。
3、保湿喷雾补水
肌肤晒黑以后最好是随身携带补水的喷雾，补水的喷雾一般都会有镇静舒缓的作用，经常不定期给皮肤进行补水可以降低皮肤晒黑后的肌肤敏感度，让皮肤的基底层水润度达到一个稳定快速循环的转达，只有在皮肤不缺水的情况下，肌肤微循环才能快速将黑色素细胞代谢出去。
4、冰面膜补水
肌肤晒黑痒或者皮肤晒黑一周内，建议每天晚上给皮肤用一片冰面膜补水。用冰面膜补水是为了让皮肤遇冷将敏感度降低。
感谢筱雪教我这些小方法，小编觉得这个方法超有用，分享给大家，希望能帮更多的小姐们解决这类问题。觉得好可以带走哦，分享给你的小姐们
