今天8点出门出发青岛崂山北九水，下午一点下了山，准备出发青岛某青汤泉，放松一下
朋友们汗蒸前，可以去某鱼二手买卖软件上搜一下，大概率会比美团、携程上便宜。但是我也不知道为啥便宜，哈哈哈哈。今天25一人，两个人花了50，价格还可以
我们两个人两点半到了某青汤泉，第一步，冲澡。第二部，泡澡。第三部，淋浴搓澡。这是在洗浴区的步骤。
我们换好衣服去了汗蒸的楼层，先找了个地方坐下手机充电，吃水果，嗑瓜子，喝水。哈哈哈哈，相当舒服。吃完喝完，睡了半个小时。把手机送回柜子锁起来，拿出来面膜。
去汗蒸房汗蒸了1.5h，衣服都湿透了，出了很多汗，很舒畅，最后贴上面膜。六点半离开
注意事项
1，我一般去泡澡汗蒸，会带搓澡巾，洗面奶，爽肤水，面膜，水果，瓜子，手机充电器。搓澡巾和面膜，女生强烈推荐
2，汗蒸的时候，不要频繁出门进门，因为房间温度很高，外面温度低，对身体不好
3，汗蒸完一个小时内不要洗澡，热水澡也不可以。
