口罩是现在出门的“标配”，但陕视君在街上发现，一些市民图方便会将口罩拉到下巴处，这样的做法并不规范，把口罩拉至下巴处，或挂在手臂、手腕上，会使内层受到污染，影响防护效果。陕视君今天为您把戴口罩的那些事一次说明白。
一、怎样佩戴口罩才算“科学规范”？
选择合格口罩，包含防水隔离层的医用外科口罩可以作为常规日常防护的基本装备；
佩戴要严密遮盖口鼻，注意正反和上下，调整鼻夹至贴合面部，其他边缘与皮肤接触越紧密越好；
二、口罩戴多久该换？
一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用，累计使用不超过8小时；
职业暴露人员使用口罩不超过4小时，不可重复使用。
三、多戴几层口罩是不是更安全？
佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而增加呼吸阻力，并可能破坏密合性，影响防护效果。
四、口罩应该怎么摘？
摘取两端线绳，避免用手直接接触口罩的内外表面；戴前摘后应洗手。
五、摘下的口罩怎么保存？
一次性口罩：将外侧面对折，装在塑料袋或者小包内，防止次生污染；
非一次性口罩（N95口罩等）：可悬挂在固定区域，尽量减少与其他物品接触机会。
六、废弃口罩怎么弃？
低风险地区可折叠直接丢进生活垃圾桶；中高风险地区应将口罩弃于固定的专用回收垃圾箱；
感染者或者疑似感染者佩戴过的口罩要特定回收，由卫生防疫部门统一处理。
是不是觉得有些麻烦？
但陕视君想说
疫情之下
科学佩戴口罩是重要的预防手段
为自己，为他人，学起、转起
记者：宋蕊
来源：陕西省卫健委
