小时候特别喜欢秋天，成熟的果实挂满枝头，看着都直流口水！
最近看到一则新闻，一个7岁的小孩吃完柿子后，被送到了医院做开腹手术。据小孩的妈妈说，小孩因为嘴馋，吃了姐姐从邻居家柿子树摘的柿子。没想到第二天就肚子胀，4天没上厕所，只好去医院，确诊为肠梗阻。
看到这新闻，勾起了小编惨痛的童年。柿子甜腻可口，喜欢吃甜食的我，立马变身吃货，结果悲剧了，在厕所一个小时都没法解决问题，最后只好向妈妈呼救。6岁之前这样的事情年年上演。有没有和小编一样的经历的朋友，留言看看有多少。
柿子功效：
1、补充维C
柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。
2、润肠通便
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用。另外，柿子和柿饼都可作缓和滋养品。并有止血润大便的作用，能缓和痔疮肿痛，止痔疮出血及直肠出血等。但是不宜多吃。
3、止血
新鲜柿子有凉血止血作用;柿蒂有降逆止作用;柿饼和胃止血;柿叶有止血作用，用于治疗咳血、便血、出血、吐血。
4、润肺化痰
柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。
5、解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化，可以帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。
柿子禁忌
1、脾胃功能不佳者
柿子性寒，患有胃部寒凉者不宜食用；胃柿石的形成可能与胃部功能紊乱有关，因此，患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，伟大部分切除者均不宜食用柿子。
2、糖尿病人
柿子富含糖类，且大多是蔗糖、葡萄糖及果糖，吃后易消化，使血糖升高。
3、贫血患者
柿子中的鞣酸能与食物中的铁结合，妨碍人体对食物中铁质的吸收，同时，两者结合成的沉淀，会引起肠胃不适，甚至绞痛，故贫血患者不宜吃柿子。
4、切记不能空腹吃
柿子中含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下他们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，形成“柿石”，容易引起恶心、呕吐、胃溃疡，甚至胃穿孔等。
5、不要连皮吃
柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上，如果连皮一起吃，更容易形成胃柿石，也有可能增加一些如腹痛、恶心等发病机会。
6、不要与高蛋白食物同吃，入蟹、虾、鱼等
螃蟹与柿子同是寒性食物，食用后对胃肠疾病的增加又加重效果。含高蛋白的蟹、虾等食物在鞣酸的作用下，更容易凝固成块，即胃柿石。
7、不要与红薯一起吃
柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中。会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。
乐食智能餐具营养师推荐柿子食谱——柿子饼
营养分析：化痰、补血、减肥、、利尿
材料：柿子、豆沙、面粉、色拉油
做法：
1、柿子洗净去皮，放入容器中捣成柿子泥；
2、将面粉放入柿子泥中，不断地搅拌均匀，直到揉成软硬适中的面团；
3、将面团静置15分钟左右取出，切成适当大小的小面团；
4、用手掌把面团按扁，取适量豆沙馅放入其中，跟包包子一样将口收紧，在压扁；
5、在平底煎锅放入适量油，小火加热，将做好的柿子饼放入，火煎至两面金黄即可。
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