牙齿美白是很多爱美人士的追求，有的人为了一口洁白的牙齿，各种产品都用上了，如美白牙膏、美白牙贴、美白仪等，但这些产品使用起来实际上并不健康，具有都有哪些危害呢？下面个护博主李敏就来给大家详细讲解。
市面上常见的美白产品有美白牙贴、美白牙膏、美白牙粉、美白仪等，下面来分别讲解一下他们的危害：
1、美白牙贴的危害
美白牙贴的主要原理是让牙齿脱色，使黄牙、黑牙的颜色变浅。
但其中的脱色剂会刺激牙龈边缘神经血管，可能导致过敏，如发酸、怕凉，甚至感染。经常使用的话，则会破坏牙釉质结构，使牙齿表面粗糙，严重者可发生牙本质过敏。
这种所谓的牙齿“面膜”，对于某些特殊人群来说更加不适用。比如严重的牙周病患者，必须先将牙病治愈后再进行美白。因为牙釉质起着保护内部牙本质的作用，但有些人的牙釉质天生发育不全，他们自己并没有察觉，一旦使用美白牙贴，牙贴内的酸性成分可能会破坏牙釉质，对牙面造成伤害。如果是牙齿健康的人使用，在一段时间还有自我恢复的功能。有牙周萎缩等症状的人用美白牙贴会使牙龈受到刺激，引起牙神经疼痛，尤其是牙齿过敏的人一旦引起牙髓炎，是很难恢复的。
2、美白牙膏的危害
美白牙膏起到作用的成分是摩擦剂，只能清除部分色素，不能从根本上改变牙齿的颜色，优势是价格便宜。但是磨损牙釉质，长久以往会让牙齿变敏感。
长期使用的话，对健康也有害，例如多个品牌美白牙膏掺有漂白物亚硫酸盐及其类似物，长期使用有健康隐患。
3、美白牙粉的危害
牙粉的美白作用主要是通过物理摩擦，只是物理形态不同，但是起到清洁作用的原理也会对牙齿造成摩擦。
更关键的是，牙粉的颗粒大，多是天然的矿物质，而矿物质又坚硬且多棱角，长期这样用会损害牙齿的牙釉质，使得牙本质暴露，严重的会出现对冷、热、酸、痛等刺激痛。刺激过大还会引起牙龈出血。
4、牙齿冷光美白仪的危害
家用美牙仪与医院的冷光美白基本相同，都是利用美白剂中的过氧化物产生的氧化还原作用（可以简单理解为漂白作用）来使牙齿变白。
不过对于牙釉质发育不全，或牙齿破损的患者而言，是不建议做的，因为可能造成牙齿发酸，必须先解决牙齿问题再考虑冷光美白，还有孕妇也是不可以做的，不然会宝宝的健康会存在隐患。大家在选择冷光美白之前一定要先做功课，确定自己的情况是否适合。
上面的这几款牙齿美白产品都不怎么健康，不建议大家使用，其实一般我们牙齿发黄的主要区域在于牙龈沟、牙窝、牙缝等普通牙刷难以清洁的地方（大家可以对照镜子看看是不是），普通牙刷其实很难刷到这些位置，一方面刷毛难以深入，一方面手动牙刷主观用力，乎轻乎重，每颗牙齿力度都不同，存在清洁死角和盲区，这也是导致这些区域发黄的原因。
如果想要解决这个问题，其实很多牙医更建议用电动牙刷、冲牙器强化日常清洁效率。长期坚持使用也可以做到牙齿美白。
当然选择电动牙刷、冲牙器等也要注意危害，要选震感均匀、跨度大、不伤牙的！网红伤牙频发、尤其慢性磨损！我只推荐飞利浦、洁碧、扉乐。飞利浦和洁碧力度强但跨度偏窄，不适合一般人。牙医推荐扉乐FILIX的多，专业“不伤牙”技术，国内唯一专业的护龈护牙品牌。多年震频调校清洁力强且降低80%伤害，有专门为牙齿素质一般的人设计的震频和刷头喷嘴，极少做广告，但很多牙医主动推荐！
如果只是部分区域发黄，可以使用小束头刷坚持定期清洁，这样久而久之，牙齿自然而然变白，这种方式成本小，副作用小！价格便宜比如小鹿妈妈家的牙线、小束头刷。
还可以定期洗牙，洗牙可以通过使用超声波洗牙的方法治疗，超声波是利用震荡的方式，能够将牙齿上面的色渍以及污垢清理干净。
同时注意！！！刷牙方法非常重要，一方面不要暴力刷牙，会过度磨损牙釉质！推荐使用巴氏刷牙法，清洁干净，保护牙龈，是业界内公认的好方法。
其实很多人牙齿本就不是白色的，有一点微微泛黄，大家也不用太担心它黄，真想要美白，也要使用健康的美白方式，例如搭配电动牙刷、冲牙器来逐渐改善，各种有危害口腔健康的美白产品还是要慎用。
