越来越多的蔬菜种植采用先育苗后移栽的方法，育苗是蔬菜种植者的一项基本技能，应该人人都会。
而育苗中幼苗徒长是常见的问题，我们要知道应该怎么解决。如果徒长不严重，那么只是通过简单的控水就可以抑制，如果徒长严重我们还要采取一些其他措施。（本文的图片是我们在育西瓜苗时，有些幼苗轻微徒长了，后来通过降温、降湿管理抑制了徒长，长成了壮苗）
一、为了培育壮苗，我们一般都是这么管理的
出苗期间为了利于出苗需要保持土壤湿润，但是苗齐后一定要适当控水，保持土壤见干见湿，夏秋季节育苗大概3-5天浇次水，或者每天摸一下育苗盘上的营养土，发干的时候再浇水；齐苗后为了苗壮适当降温，温度由25-30℃降到10-25℃；撤去覆盖物，多见光，促进光合产物的积累，进而使苗强苗壮。
二、什么样的蔬菜苗算是徒长苗，什么原因会导致幼苗徒长
徒长苗一般表现为植株很高，茎很细，节间很长，特别是下胚轴和第一片子叶或者真叶之间很长；叶片大而薄，叶柄长，叶片黄。
徒长苗主要是由于在育苗过程中环境条件不合适造成的。我们知道播种后出苗期间需要保持较高的土壤水分和土壤温度，所以完成播种后都会浇透水，使土壤含水量达到80-90%，覆盖地膜土壤温度为25℃左右。这样的环境条件下种子很快会生根发芽，出苗期间一定要密切观察，只要有三分之一的种子露土就要揭开地膜，适当通风，降低温度和湿度。如果还是高温高湿不见光的环境，那么一两天内蔬菜幼苗就会长成徒长苗。
三、幼苗徒长了我们可以这么做
1、环境条件控制上：降温，温度降到白天15-25℃，夜间10-15℃；降低土壤湿度，少浇水；多见光，如果育苗期间完全遮阴，要逐渐撤去覆盖物，让苗逐渐适应光照的环境，否则突然见光，幼苗易萎蔫失水，严重的死亡。
2、倒苗：倒苗是一种特别有效的控制幼苗徒长的方法，一方面可以有效的减少根部土壤的水分，另一方面通过倒苗，根系部分断根，生长减慢。不过倒苗不易过早，否则根系太小，不好取苗，得等到苗长的大一点，大概有4-5片真叶，根系差不多长满了育苗孔。这个时候苗轻轻一拔就从育苗孔中出来了，然后放到另一个育苗盘中，依次进行下去，就完成了所有幼苗的倒苗。蔬菜育苗期间，大概半个月需要倒苗一次。
3、喷施药剂：如果单靠栽培措施还是不能控制幼苗徒长，那么需要喷施植株生长调节剂进行调控，蔬菜上用的比较多的是矮壮素，喷施后能够抑制细胞伸长生长，但不抑制细胞分裂，也容易被土壤分解，残留较低，进行叶面喷施的浓度为300-1000mg/kg，喷施时间宜选择傍晚或者阴天，喷施后视植株生长情况5-10天后再喷施一次。
