春天来了,各种漂亮的衣服都要赶紧安排了!身上的小肉肉也得让它们赶紧消失,减脂沙拉是最好的选择!今天用优鲜沛蔓越莓干做一道减脂又好好吃的果蔬沙拉,不仅色彩丰富,让人赏心悦目,而且口感吃起来也很有层次感。让减脂的同时收获一份好心情!
By 不做纯粹吃货
1、将所需材料提前准备好:蔬菜提前洗净,即食鸡胸肉一块。优鲜沛蔓越莓干适量。
2、将黄瓜切片,放入碗中。
3、苦菊切成小段。
4、加入切成细丝的生菜。
5、然后把圣女果对半切开。
6、即食鸡胸肉切成自己喜欢的大小。
7、撒上一把优鲜沛蔓越莓干。
8、最后加入适量的黑胡椒和海盐调味料,混合均匀即可。
9、一道好看又好吃的蔓越莓干减脂沙拉就做好了,色彩看起来特别令人赏心悦目。
10、酸甜的蔓越莓干让这次的减脂沙拉吃起来口感层次更加丰富,酸甜可口,让减脂也变得格外幸福。
沙拉里面的蔬菜可以根据自己的喜好进行调整,撒上适量的优鲜沛蔓越莓干让沙拉的口感更加丰富,让吃草也变得很幸福。 优鲜沛蔓越莓干的蔓越莓干酸甜可口,被誉为北美红宝石,果味特别浓郁,营养也很丰富的。每一颗蔓越莓果干都经过人工挑选,充分保留了蔓越莓果的营养,无论是直接食用还是入菜,口感都非常不错的。 春天到了,你的小肉肉藏好了吗?一起用减脂沙拉赶跑它们,让我们尽情享“瘦”!
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。