奥尔良鸡翅。
对于奥尔良鸡翅,我总是垂涎欲滴。之前我总是烤着吃,今天我想尝试一些新的做法。
·我将鸡翅从中间剪开,这样更容易入味,食用也更加方便。我放入葱、姜、酱油和一大勺奥尔良腌料,这些都是为了让孩子吃得更加健康和放心。我使用的腌料是非常不错的,推荐给大家。它的配料表非常简单,不含有害物质,我认为孩子们也可以放心食用。如果孩子比较小,可以适当减少调料的用量,或者腌制时间更长一些。我经常一次性腌制很多鸡翅,然后冷冻起来,这样可以节省很多时间。
·在平底锅中倒入少量油,将鸡皮朝下放入锅中,小火盖上锅盖焖煮一会儿,直到鸡翅变熟。然后将它们煎至两面金黄色,这样做出来的鸡翅既不油腻也不柴,非常美味。我建议使用不粘锅,这样煎鸡翅就不会粘在一起了。
·将平底锅清洗干净,倒入少量油,加入蒜末煸炒,然后加入洋葱和彩椒丁,作为点缀。我这样做是为了让孩子们多吃蔬菜,因为他们平时不太喜欢吃青椒和彩椒。只有在做这道菜的时候,他们才会特别喜欢彩椒。我加入了很多彩椒,希望孩子们也会喜欢。
·将鸡翅倒入锅中,加入一勺奥尔良腌料,翻炒均匀即可出锅。最后撒上一些芝麻和葱花。
看起来非常有食欲吧?今天我还炒了一份包菜,用吃烤鸭打包回来的鸭架煮了一份粥。鸭肉粥也非常好喝,大家也可以试试。