为家人准备这个菌菇汤暖心又暖胃 国庆节这样做大红菌汤

人气:429 ℃/2024-12-22 23:20:37

大红菌,又名红椎菌、红菇、正红菇、真红菇、红香菌。珍稀野生大红菌只生长在偏远山区,而且在温度高、湿度大的崇山峻岭和深山密林里。生长期较慢,数量极少,是一种纯天然、无污染的珍稀野生食用菌。它亮泽艳红、肉质肥厚、味道鲜美,煮成的汤鲜红香甜,营养价值极高,被誉为“香菇之王”,尤以高海拔、多原始森林的哀牢山大红菌品质和营养最佳。

大红菌怎么吃新鲜美味呢?小编介绍两道大红菌的做法,马上国庆节了,一起做给家人吃吧!

一、大红菌煮鸡

主要食材:土鸡半只、野生大红菌干品60克(10朵的样子)、蒜三瓣、姜两片。

主要步骤:

1.先取大红菌干品60克,用水冲洗干净,去掉杂质和泥沙,然后浸泡30分钟待用。注意:浸泡的水会慢慢变成红色,不要怀疑这是人工染色,这是红菌的天然色素,且有营养功效,不要倒掉,具体往下看。

2.水烧开,鸡肉入锅飞水,盛出待用。

3.锅内注入花生油若干,放入姜蒜,倒入鸡块翻炒3-5分钟,把浸泡红菌的水逼出来,倒入锅里,如果不够,再加冷水,盖过鸡块2公分。

4.先大火,后文火,煮40分钟左右,加盐少许,再放入浸泡好的红菌;再中火,后文火,煮10-20分钟即可起锅。

5.出锅后,鸡汤非常鲜美,香甜可口。

二、大红菌瘦肉汤

主要食材:野生大红菌干品60克(10朵的样子)、瘦肉适量、虫草花少量、党参少量。

主要步骤:

1.取红菌干品适量,洗净杂志或泥沙,换温水浸泡,撕开;

2.与瘦肉、虫草花、党参等一起投入炖盅,先猛火后文文炖一个半小时即可。

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